Jak przygotować Ginger Root dla Cold & Zapobieganie i kaszel Leczenie

Od wieków , korzeń imbiru jest stosowany w kuchni i uzdrowienie . Powszechnie wiadomo, złagodzić objawy choroby lokomocyjnej , łagodzi niestrawność , złagodzić bóle miesiączkowe , w leczeniu zapalenia stawów i zmniejszyć poziom cholesterolu . Dodatkowo , gdy jest odpowiednio przygotowana , korzeń imbiru może być szczególnie pomocne w zapobieganiu i leczeniu przeziębienie i kaszel . Rzeczy, które musisz
świeżego imbiru
wrzenia wody
Ginger Root kapsułek

Pokaż więcej instrukcji
Ginger Root Przygotowanie
1

Do stosowania leczniczą , aby zapobiegać i leczyć przeziębienie i kaszel , korzeń imbiru powinny być podawane jako herbata . Do herbaty imbir , użyć 2 łyżeczki . z sproszkowane lub tartego imbiru na szklankę wrzątku . Strome na 10 minut przed spożyciem . Chociaż steeps herbaty , pochylić twarz nad filiżanką , by wdychać pary. Pozwoli to złagodzić objawy kaszel niemal natychmiast .
2

Jeśli nie lubisz herbatę , można również spożywać imbiru w formie kapsułek , w celu zapobiegania i leczenia zimno i kaszel . Zalecana dawka wynosi 1500 mg na dobę , podczas gdy objawy utrzymują się .
3

Można również tworzyć własne imbiru na kaszel spadek . Odciąć kory na zewnątrz świeżego imbiru , a następnie wyciąć pozostały korzeń na małe kawałki . Ssać lekko na tych korzenia imbiru kaszlu , aby wyodrębnić soku . Dla silnej dawce , gryźć lekko do korzeni , aby wycisnąć sok . Bądź przygotowany , jednak, ponieważ korzeń imbiru ma bardzo ostry smak .
4

dodatkiem dawki ochrony przed , ruszt świeżego imbiru na kaszel i zimnej żywności i doprawić do smaku .
Imperium