Jak smarować gardła

śpiewacy profesjonalne wiedzieć, jak ważne jest, aby zachowaćgardła smarowane; suche struny głosowe nie będzie dobrze wibrować , co prowadzi do niskiej jakości dźwięk . Wiele snorers narzekać suchej , ból gardła . Jest tak, ponieważ , gdyosoba chrapanie ,podniebienie miękkie wibruje do tylnej części gardła lub podstawy wypustu tak, często w bardzo krótkim czasie. Nawet jeśli nie jesteśprofesjonalnym piosenkarzem lub miejsce zwykłego chrapie , upewnij się zachować gardło dobrze smarowane, aby utrzymać wilgoć i wygodne . Rzeczy, które musisz
1/2 łyżeczki soli Obrazów, 1/2 łyżeczki sody
1/2 łyżeczki syropu kukurydzianego
jasne gardła spryskać

Pokaż więcej instrukcji

1

Pij dużo wody . Mayo Clinic zaleca 8-9 szklanek wody dziennie . Wody pitnej ma wiele korzyści zdrowotnych , w tym utrzymanie gardła smarowane . Dodaj łyżeczkę miodu do wrzącej wody i pozostawić do ostygnięcia , dopóki nie są w stanie go wypić . Miód ukoi suche gardło . Pić herbaty ziołowe - np. herbaty z mięty pieprzowej , który ma właściwości kojące - aby dodać smaku do płynów . Unikaj kofeiny i alkoholu , który wysusza gardło .
2

Mix 1/2 łyżeczki soli , 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej , 1/2 łyżeczki syropu kukurydzianego i jasny 6 uncji ocieplony, wodę destylowaną. Płukać mieszaniną cicho jak dla co najmniej dwie minuty. Nie spłukiwać . Powtarzać regularnie , aby uspokoić i smarować suche gardło .
3

Spray spray gardła w tylnej części gardła . Postępuj zgodnie z zaleceniami producenta do użytku . Naturalne oleje w aerozolu smarować tkanek gardła . Imperium