Jestem Zaraza jeśli mam objawy grypy
Najczęstszym objawem grypy jestgorączka . Inne objawy to bóle , dreszcze, zawroty głowy, bóle głowy, nudności i zmęczenie .
Wczesne Początek
grypa jest bardzo zaraźliwa i rozprzestrzenia się przez kichanie i kaszel . Ci, którzy oddechsamo powietrze , które jest wydychane zzainfekowanych będzie się zarazić , jeśli ich układ odpornościowy nie zwalczyć wirusa. Imperium Waning Objawy
objawy słabnąć ,grypa jest mniej zaraźliwa . Unikanie kontaktu fizycznego z osobą zakażoną wirusem grypy zwykle zapobiec rozprzestrzenianiu się grypy .
Zmniejszenie Contagiousness
zarażonych grypą powinni unikać bliskiego kontaktu , pokrycie usta i nos podczas kichania i kaszlu , i umyć ręce .
Unikanie flu
Prowadzenie zdrowego układu odpornościowego z witaminami E i C może zapobiegać grypie. Jednakgrypa może być również zapobiegać poprzez mycie rąk , utrzymując niskie i unikanie stresu , którzy mają wirusa grypy . Imperium