Jak leczyć Grypa

grypy lubgrypy , jestpowszechne i zaraźliwą infekcją , która dotyka dzieci i dorosłych . Chociaż większość przypadków grypy są łagodne i rzadko rozwija powikłań , około 36.000 ludzi umiera z powodu grypyroku . Ryzyko powikłań jest większe u małych dzieci ,osób starszych i osób z osłabionym układem odpornościowym . Nieleczone zapalenie płuc może się rozwijać . Tak więc ważne jest, aby rozpoznać objawy grypy wcześnie i wyleczyć infekcję . Rzeczy, które musisz
MedicationsVitamin CChicken soupHumidifier
Pokaż więcej instrukcji
1

Take over-the -counter (OTC ) leków . Przeziębienie i grypę leki są dostępne , które mogą pomóc złagodzić objawy związane z grypą , takie jak bóle mięśni , gorączka, przekrwienie , ból gardła, kaszel i katar . Weź leki zgodnie z zaleceniami.
2

zwiększyć spożycie płynów . Aby zapobiec odwodnieniu , pić dużo płynów , takich jak woda lub gorącej herbaty ( bezkofeinowa) .
3

pić sok pomarańczowy . Witamina C wzmacnia układ odpornościowy , co pozwala walczyć infekcję i odzyskać szybciej . Dodaj suplement witaminy C do schematu podczas czujesz pod pogody .
4

jeść rosół . Opowieść ta old Wive jestskutecznym lekarstwem na zimno i grypa . Rosół lub spożywania kurczaka rozrzedza śluz bulion i łagodzi podrażnienia gardła .
5

Get dużo odpoczynku . Spoczynku poprawia układ odpornościowy . Zostać w domu z pracy lub szkoły , a jeśli to możliwe , pozostać w łóżku i unikać wysiłku .
6

Użyj nawilżacza . Aby rozluźnić śluz i wyraźne przekrwienie klatki piersiowej , miejsce ciepłe nawilżacz mgła w sypialni . Ciepłe, wilgotne powietrze rozrzedza śluz i łagodzi kaszel , ucisk i świszczący oddech . Imperium