Jak naturalnie zwalnia Sinus ciśnienie

ciśnienie Sinus mogą być spowodowane przeziębieniem i grypą lub alergenów w powietrzu . Niezależnie od jej przyczyny , to jest niewygodne i może sprawić trudności w oddychaniu . To także często towarzyszą bóle głowy . Istnieje wiele over-the -counter i recepty wytrzymałości leków na rynku , aby go leczyć , ale można oczywiście zmniejszyć nacisk zatok , nie martwiąc się o to, co wkładacie do swojego ciała . Rzeczy, które musisz
Bowl Foto ciepłej wody Obrazów Eucalyptus oleju
Ręcznik

Pokaż więcej instrukcji
1

Napełnij miskę z ciepłą wodą . Dodaj jedną do dwóch kropli olejku eukaliptusowego do wody .
2

Skieruj twarz 6 cali powyżej miski i ułóż ręcznik na głowie . Oddech głęboko z parą przez 10 minut .
3

oddychania pary , delikatnie masować obszar pod oczami i gdzie czujesz presję . Powtórz parowanie i masować trzy do czterech razy dziennie , aż objawy zniknęły. Imperium