Jak uspokoić ból gardła

Zmiany wilgotności , stężenia pyłku i obecność wirusowego lub bakteryjnego zakażenia są wszystkie najczęstsze przyczyny bólu gardła . Dodatkowo , palenie lub oddychanie w trudnych par mogą również gardła ból . Na szczęście , jeśli występują ból gardła jest kilka środków dostępnych domu, aby pomóc złagodzić objawy. Poniżej znajduje się kilka pomysłów, które pomogą ukoić gardło i Ci na drodze do odzyskania szybciej . Rzeczy, które musisz Foto woda Foto herbatę
asprin
Salt Obrazów pastylki
parownik
Pokaż więcej instrukcji
1

Mix 1 sól łyżeczka ze szklanką ciepłej wody . Płukać gardło .
2

Crush 2 Aspiryna i wymieszać z ciepłą wodą . Płukać gardło .
3

Pij dużo ciepłych płynów , takich jak herbata .
4

unikać kwaśnych napojów , ponieważ mogą one spowodować więcej podrażnienie .
5

Ustaw wbudowaną zamrażarką, szczególnie w sypialni , aby pomóc nawilżyć powietrze .
6

Ssij tabletki do ssania na gardło , które zawierają środki znieczulające . Pułapka pomoże w kropce , ponieważ spowoduje to , aby produkować więcej śliny do herbu Twój ból gardła .
7

Użyj znieczulający throat spray do zaoferowania tymczasowe paraliżujący .
8

Rzuć palenie . Jeśli palisz , zatrzymując się w znacznym stopniu pomóc w gardło . Imperium