Leki na dotyczy problem sezonowe zaburzenie
Sezonowe zaburzenie afektywne ( SAD ) jest stanem, który występuje w niektórych osób w czasie zimowych miesięcy . Stan ten charakteryzuje się ciężką depresją i zmęczenie. SAD mogą być skutecznie leczone przez znalezienie właściwej kombinacji zabiegów do indywidualnych potrzeb . Spędzać czas na zewnątrz SAD jest uważany za częściowo spowodowane brakiem ekspozycji na słońce . Spędzać więcej czasu na zewnątrz może pomóc złagodzić objawy.
Terapia Światłem
Korzystanie z okna naturalne światło słoneczne do symulacji może pomóc złagodzić objawy SAD .
leki
leki przeciwdepresyjne mogą być potrzebne w ciężkich przypadkach . Wellbutrin jest często zalecane dla SAD . Terapia
dyskusja Terapia
dyskusja może przyczynić się do zmniejszenia negatywnych myśli i zachowań, które mogą przyczynić się do objawów SAD .
zapobieganie
Osoby z historią SAD każdej zimy może zapobiec lub zmniejszyć objawy zaczynając preferowanych metod leczenia , zanim objawy mogą zacząć każdej zimy .
Następny artykuł:O Holistic leki na depresję
Poprzedni artykuł:Jakie są metody leczenia afektywnej choroby