Jak szukać objawów depresji

Depresja jestczęstym zaburzeniem zdrowia psychicznego . To może nastąpić ze względu na traumatyczne wydarzenie , takie jak utrata pracy lub śmierć członka rodziny . Depresja może być takżespowodowany przez stan chorobowy lub może byćskutkiem ubocznym pewnych leków. Zmiany hormonalne w czasie ciąży może również prowadzić do depresji . W niektórych przypadkachprzyczyną depresji nie jest znany. Jeśli ktoś Ci zależy cierpi na depresję , różne zabiegi mogą pomóc . Jednakpierwszy krok w uzyskaniu pomocy rozpoznaje objawy depresji . Instrukcja
1

Oglądaj oczywistych oznak . Osoby cierpiące na depresję mogą odczuwać częste okresy płaczu lub smutny . Objawy fizyczne mogą również wystąpić u niektórych osób , takich jak brak energii i problemy ze snem . Zwrócić uwagę na częste dolegliwości bóle głowy lub problemy z żołądkiem .
2

Zauważ Wahania wagi . Brak apetytu może wystąpić u niektórych osób , które cierpią na depresję , co prowadzi do niezamierzonej utraty masy ciała . Może też się zdarzyć odwrotnie u niektórych osób , z przejedzenia wyniku ich depresji . Zgodnie z University of California w San Francisco, niezamierzone zmiany masy ciała o ponad 5 procent w ciągu miesiąca może być objawem depresji .
3

Posłuchaj, comówi indywidualna . Oświadczenia , które wyrażają uczucia bezużyteczności lub bezwartościowości mogą być objawy depresji . Poczucie winy jest równieżobjawem depresji . Niektórzy ludzie z depresją oskarżają się o ich stan , który może prowadzić do poczucia winy .
4

Spot utratę zainteresowania działalnością , takich jak szkoły i pracy . Osoby, które na depresję mogą nie chcieć uczestniczyć w działaniach , które kiedyś cieszył , takich jak sport, hobby i spędzanie czasu z przyjaciółmi . Zwrócić uwagę , aby uniknąć częstych wymówek działalności .
5

Należy pamiętać, że do pewnego stopnia , objawy depresji u mężczyzn mogą być podobne do tych u kobiet . Jednakże, mogą być również różne objawy w pewnych ludzi. Na przykład , według Hall Zdrowia Primary Care Center University of Washington , ludzie, którzy są w depresji są bardziej skłonni do ryzykownych zachowań , takich jak niebezpieczną jazdę i narkotyków . Inne objawy u mężczyzn obejmują unikanie swoich bliskich i łatwo staje się zły lub agresywny.
6

wykrycia objawów depresji u dzieci , które mogą obejmować częste płacz, fizyczne objawy , takie jak problemy trawienne , i drażliwość . Dzieci mogą również wystąpić spadek oceny w szkole . Zgodnie z University of Michigan Depression Center , niektóre objawy u dzieci mogą się różnić w zależności od etapu rozwoju dziecka. Imperium