Wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu i Cukrzyca

cukrzyca typu 2 jestcoraz bardziej powszechne , przewlekłe stanu zdrowia spowodowane przez swoje ciało nie jest w stanie prawidłowo używać lub zrobić insuliny , hormonu , który reguluje poziom cukru we krwi . Cukrzyca nieleczone lub źle zarządzane mogą prowadzić do wysokiego poziomu cholesterolu i wysokie ciśnienie krwi , wśród wielu innych powikłań . Przyczyna

cukrzycy typu 2 może uszkodzić naczynia krwionośne , co może prowadzić do narastania blaszki . Ich nagromadzenie zmniejsza łatwość przepływu krwi przez naczyń krwionośnych , co powoduje, że serce do cięższej pracy . To podnosi ciśnienie krwi i zwiększa poziom cholesterolu .
Otyłość

Otyłość powoduje ryzyko cukrzycy typu 2 , wysoki poziom cholesterolu i wysokie ciśnienie krwi . Otyłość jest spowodowana przez zbyt wiele tłuszczu w organizmie , i żywności, które są bogate w tłuszcze nasycone i trans wzrost blaszki gromadzeniu tłuszczu . Imperium Leczenia

doustne lub wstrzyknięć insuliny mogą być leki przepisywane w celu obniżenia cukru we krwi (glukozy) poziomach. Lekarz może również przepisać leki krwi - cieńsze Aby zmniejszyć ryzyko powstawania zakrzepów krwi .
Dieta

Zdrowa dieta z owoców, warzyw i chudego mięsa może pomóc utrzymać krew cukru i niższy poziom cholesterolu . Unikaj pokarmów bogatych w tłuszcze nasycone i tłuszcze trans , ponieważ zwiększają one poziom cholesterolu i może podnieść poziom glukozy we krwi .
Zapobieganie

Odchudzanie i codzienne ćwiczenia mogą pomaga obniżyć poziom cholesterolu , ciśnienie krwi i poziom glukozy we krwi . Ćwiczenia przez co najmniej 30 minut dziennie , pięć razy w tygodniu , aby otrzymywać maksymalne korzyści zdrowotne . Imperium