Jakość życia pacjentów z cukrzycą

Chorzy na cukrzycę twarz bitwę . Jest tostan, który wymaga stałej uwagi , powodując wiele diabetyków czuć przytłoczeni trwającego ciężaru opieki siebie . Dla niektórych, to staje sięgłówną przeszkodą na drodze do jakości życia , w wyniku czego , decydują się ignorować ich cukrzycy i nie wprowadzi zmian w stylu życia . Ale są działania dla diabetyków do podjęcia że może prowadzić do zdrowszego stylu życia i lepszej jakości życia . Diabetycy , którzy podejmują wyzwanie poprawy własnego zdrowia mogą oczekiwać żyć dłużej , bardziej aktywne , szczęśliwsze życie . Być proaktywna

Pacjenci , którzy przyjmują aktywną postawę i sprawiają, zmienia życie decyzji dotyczących diety i ćwiczeń fizycznych może prowadzić stosunkowo normalne życie , choć dokładnej jednego . Z biegiem czasu , dzięki czemu wyboru zdrowej żywności , regularne ćwiczenia fizyczne , biorąc leki na czas , a nawet testowanie staje się rutyną , a nie tylko wpływa na poziom glukozy we krwi , ale obraz siebie , pewność siebie i energię . Poczujesz się lepiej , wyglądać lepiej , lepiej spać i mieć energię na robienie rzeczy, o jakiej marzysz .
Well - Being

Dobre samopoczucie jest wyraźnie czynnikiem decydującym jakości życia. Diabetycy mają do czynienia z listy prania złych rzeczy, które mogą się zdarzyć , jeśli nie kontrolować poziom glukozy we krwi , w tym ślepota, amputacja , śpiączka , choroby serca i udaru mózgu . To sprawia, że ​​po prostu o cukrzycy stan stresujące . Według American Diabetes Association , stres podnosi poziom cukru we krwi , więc unikanie lub zmniejszenie stresu jestkluczowym elementem leczenia cukrzycy . De - stres z gorącej kąpieli , pół godziny ćwiczeń aerobowych , jogi, techniki relaksacyjne lub samotności , lub prosty w cichym miejscu bez zakłóceń . Imperium Wsparcie Społeczne

wsparcie społeczne jest kolejnym czynnikiem, który ma znaczenie w jakości życia . Rodziny chorych na cukrzycę powinni dowiedzieć się o chorobie , aby lepiej zrozumieć , co się dzieje . Od diabetycy nie mogą przemiany glukozy w energię , są one często zmęczony i bez entuzjazmu , a takżeniezdolność do uczestnictwa może prowadzić do depresji . Członkowie rodziny , którzy są pomocne i zachęcające mogą pomóc zażegnać depresji i normalizacji środowiska gospodarstw domowych . Rodzina powinna być wyczuleni na oznaki niepokoju cukrzycowej , takich jak nadmierne pragnienie , zmęczenie , otępienie umysłowe lub stan , który przypomina pijaństwo , i wiedzą, co robić w przypadku kryzysu .
Uśpienia

Niewiele osób dziś wyspać i diabetycy muszą odpoczywać więcej niż osób zdrowych . Śpi osiem godzin dziennie robi ogromną różnicę w poziomie energii i pomaga normalizować poziom cukru we krwi .
Wiedza jest mobilizowanie

Nauka o cukrzycy i jej leczenia sąintegralną częścią zyskuje kontrolę nad poziomem glukozy i skutków , które mogą wystąpić . Cukrzyca jestbardzo osobista choroba, która dotyka ludzi w różny sposób , więc pacjenci muszą uzbroić się w wiedzę , aby uczestniczyć w ich opiece . Pacjent , monitorowanie jego stężenia glukozy we krwi na co dzień, jestjedyną osobą, która może naprawdę zdecydować, co działa na niego , a co nie .
Zbiory Powody do żyć zdrowego stylu życia

chory na cukrzycę , który chce utrzymać jakość życia powinna ustanowić rutynowych praktyk , które obejmuje zdrowe zdrowej diety , regularne ćwiczenia i dużo snu . Korzyści z zdrowego stylu życia jest wykładniczy . Utrata masy ciała , pewność siebie i dobre samopoczucie będzie znacznie poprawić jakość życia , przywrócić młodzieńczą energię i pozwalają pacjenta z cukrzycą okazję zrobić niemal wszystko chciałby robić . Cukrzycowej , który ustanawia ścisłą kontrolę i zdrowej wagi może często przerywać przyjmowania leków na cukrzycę . Istnieją setki powodów , aby uzyskać zdrowe irówna liczba powodów, ignorując cukrzycy i nie podejmowania działań jest katastrofalne . Imperium