ADA Wytyczne dla Leczenie cukrzycy
wytyczne ADA poleca staje wiedzę na temat objawów cukrzycy , które obejmują zwiększenie głodu; zwiększone pragnienie; częstsze oddawanie moczu; zmęczenie; nagły i niewyjaśniony spadek masy ciała; drażliwość i niewyraźne widzenie oraz .
Diagnoza
wytyczne ADA poleca diagnozę cukrzycy być wykonane na podstawie objawów , w tym glukozy na czczo większą niż 126, bardziej losowego glukozy . niż 200 i HgA1c większej niż 6 procent
Żywienie
wytyczne ADA poleca utrzymanie zdrowej wagi z dużą ilością owoców i warzyw nie- skrobiowych; ryba; chudego mięsa; nabiał odtłuszczone; pełnoziarniste; Wysuszone ziarna i wody. ADA mówi, że nie jedzenie jest " poza granice " tak długo, jak to jestczęścią zrównoważonej diety . Wytyczne
Ćwiczenie
ADA poleca codzienne ćwiczenia , aby ciało bardziej wrażliwe na insulinę; spalić więcej glukozy; zmniejszenie ilości insuliny lub leków potrzebnej ustnej; do utrzymania zdrowej masy ciała; niższe ciśnienie krwi; . budować mocniejsze kości i zarządzać stresem
Zbiory Zapobieganie
wytyczne ADA poleca zrozumienie czynników ryzyka, takich jak glukoza; otyłość; stres; ciśnienie krwi i poziom cholesterolu .
Ostrzeżenie
Według ADA , Źle kontrolowana cukrzyca może prowadzić do chorób serca , udaru mózgu , uszkodzenia nerek , nadciśnienie tętnicze, uszkodzenia oczu , nerwów szkoda , złe gojenie urazów , śpiączka i śmierć . Imperium