Leki na Stinky Breath

nieświeży oddech lub cuchnący oddech , jest zazwyczajoznaką mniej niż pożądanych nawyków stomatologicznych . Kiedy nie szczotki i nici codziennie , cząstki żywności gromadzą się w naszych zębów, dziąseł i na naszym językiem. Ostatecznie , zaczynają powodować nieprzyjemny zapach . Nieświeży oddech może być również wynikiem śmierdzące żywności, takich jak jedzenie czosnku i cebuli , które przechodzą przez nasz system , w naszej krwi i płuc oraz z naszego organizmu za pośrednictwem naszego oddechu . W innych przypadkach jednak nieświeży oddech mogą być związane na stan zdrowia , takich jak cukrzyca , choroby dziąseł , suchość w jamie ustnej , zapalenie zatok lub przewlekłej wrzenia kwasu . Dental Practice Dobre nawyki

American Dental Association zaleca, aby ludzie myć przynajmniej dwa razy dziennie , jednak to tylkominimalna rekomendacja . Carry szczoteczkę do pracy lub szkoły szczotkować po posiłkach , jak również. Używaj pasty do zębów z fluorem i miękkich włóknach szczoteczki do największego wpływu . Oprócz szczotkowania zębów , również myć język i nici codziennie. Wymień szczoteczki co trzy do czterech miesięcy.
Co jesz i picie

śledzić, co jesz i pijesz . Niektóre produkty są bardziej podatne na powodować nieświeży oddech od innych. Napoje takie jak kawa, piwo i wino znane są również pozostałość, w miesiącu , który może powodować nieświeży oddech . Wystarczy zmiana diety może leczyć cuchnący oddech . Imperium Curb Tytoń Wykorzystanie

Eliminowanie tytoniu może pomóc pozbyć się nieświeżego oddechu . Papierosy i inne wyroby tytoniowe powodować suchość w ustach i choroby dziąseł , a także zostawić cuchnący osad w ustach .
Dentysty regularnie

Odwiedź dentystę dwa razy rok do dokładnego czyszczenia . Dentysta zbada również usta i dziąsła , aby ustalić, czyźródłem nieświeżego oddechu jest medyczny . Jeśliprzyczyną nieświeżego oddechu nie jest dentystyczny ,dentysta może skierować Cię do lekarza rodzinnego w celu dalszej analizy.
Żuć gumy

tymczasowy fix , żuć bez cukru guma . Guma tworzy śliny w ustach , który pomaga zwalczać suchość w ustach . Gdyusta są wilgotne , to ma łatwiej , usuwając resztki jedzenia i bakterie powodujące nieświeży oddech .
Wybierz Pietruszka

Pietruszka jest więcej niż tylko dekoracją na płyta . Zielony zioło zawiera chlorofil , naturalny oddech freshner . Żucia uwalnia pietruszka ten składnik do ust . Imperium