O gaz Pains
Gaz jelitowy jest powszechne , aprzeciętny człowiek przechodzi gaz , co najmniej 12 razy dziennie . W większości przypadków , trochę gazu jelitowego powoduje dyskomfort i nie koliduje z codziennej działalności człowieka. Ale od czasu do czasu , gazy jelitowe mogą gromadzić się w żołądku i powodować ból . Jeśliból staje się ciężka , chorzy mogą być w stanie chodzić lub stać . Na szczęście istnieją proste sposoby , aby pozbyć się bólu gazu . Rama czas
ból Gaz może być ciężkie lub łagodne , i dyskomfort może trwać od kilku sekund do kilku godzin. Gaz jest wspólny ból po spożyciu posiłku lub picia napojów . To może uderzyć w nagły, ostry ból, który szybko znika; lub ból gaz może rozwijać się w czasie i utrzymywał się przez wiele godzin . Ponieważ ból gazu mogą również wskazywać na poważne problemy z przewodu pokarmowego lub ginekologicznych , skonsultować się z lekarzem , jeśli ból nie ustąpi w ciągu kilku dni .
Zbiory identyfikacyjne
bóle gaz może być odczuwalne w każdym miejscu na brzuchu , z czymwspólne lokalizacje górny brzuch , podbrzusze i po prawej lub lewej stronie . Ciężkie bóle gazu są intensywne i ostre , natomiast łagodne objawy to tępy ból lub uczucie skurcze . Często zdarza się , ból gazu towarzyszy wzdęcia , w którymżołądka uważa mocno lub całości. Może również wystąpić brzucha wzdęcia . Imperium Powoduje
bóle gazu wynikają z gazów jelitowych . Kilka czynników przyczynia się do nadwyżki gazu, które zawierają zbyt dużo połykania powietrza. To powszechnie występuje podczas jedzenia , picia lub gumy do żucia . Dodatkowo , pewne produkty spożywcze , takie jak owoce , warzywa , ziarna , produktów mlecznych i pszenicy może wytwarzać gaz jelit i ból. Co więcej , mając na zaburzenia żołądkowo-jelitowe , takie jak zespół nadwrażliwości jelita grubego , choroba Crohna lub wrzodziejące zapalenie jelita grubego zwiększa ryzyko bólu gazu. Inne przyczyny i czynniki ryzyka obejmują zaparcia , biorąc antybiotyk i nadużywanie środków przeczyszczających .
Zapobieganie /Rozwiązanie
Gaz jelitowy jest powszechne i nie ma sposobu , aby zatrzymać bólu gazu całkowicie . Jednakże , można podjąć kroki w celu zmniejszenia częstości bólów gazu . Na początek, to pomaga zidentyfikować pokarmy , które powodują ból gazu . Prowadzić dziennik żywności i rejestrować wszystkie swoje posiłki. Po identyfikacji swoich problemach żywności , usuń je z diety i monitorować swoje postępy . Jeśli zaparcia powoduje ból gazu , należy rozważyć sposoby regulowania jelit . Suplementy błonnik , pić dużo płynów i rozpocząć wykonywania rutynowych .
Expert Insight
bóle gazowe są często pomijane lub ignorowane, a chorzy rzadko szukają pomocy lekarskiej . Jednakże , przewlekły ból gaz może wskazywać na podstawowego stanu medycznego, takiego jak rak jajnika. Znalezienie przyczyny bólu zysk jest ważny , a jeśli ból nie reaguje na leczenie w domu lub zmiany diety , lekarze zazwyczaj podejmują rentgenowskie przewodu pokarmowego ( endoskopia ) lub umówić się na USG dolnej części brzucha i miednicy . Obie procedury mogą zidentyfikować nieprawidłowości i zaburzenia trawienia . Imperium
