O rozstrój żołądka

rozstrój żołądka , znany również jako niestrawność lub niestrawności jestczęstym schorzeniem , które może mieć wpływ na ludzi w każdym wieku, w każdej chwili . Rozstrój żołądka jest zazwyczajtymczasowy stan, który nie stwarza poważnego zagrożenia , ale jeśli występuje wielokrotnie nie może byćprzyczyna . Znaczenie

Kilka czynników może przyczynić się do wystąpienia rozstroju żołądka . Czynniki te mogą obejmować przejadanie się , jedzenie zbyt szybko , rodzaj spożywanych pokarmów tłustych , takich jak stres , niepokój , lub zakażenia . Rozstrój żołądka może również wystąpić z powodu ciąży, choroby lokomocyjnej lub grypy .
Cechy

najczęstszym objawem , że ludzie narzekają na to ból w okolicy brzucha . Dziecko często mówią, że jego żołądka ( brzuch ) boli . Objawy, które zwykle towarzyszą rozstrój żołądka to: ból w abdomenBloatingNauseaVomitingHeartburnExcessive belchingCramps

Rozważania

Istnieje kilka wyzwalacze , które mogą powodować wystąpienia rozstroju żołądka . Wyzwalaniaidentyfikowania czynnika poprzedzającym wystąpienie określonego objawu lub zestawu objawów. Jeśli ktoś może nauczyć się rozpoznawać wyzwalacze i unikać ich może złagodzić lub zmniejszyć ryzyko wielokrotnego cierpiących na choroby. Wspólnych powoduje rozstroju żołądka to m.in. stres, niepokój i nerwowość . To jest dość powszechne , aby wystąpić bóle brzucha i biegunkę , kiedy zdenerwowany lub zestresowany na sytuację lub zdarzenie . Niektóre leki mogą powodować niestrawność . Takie łagodne działania niepożądane ustępują po ciało staje się przyzwyczaja się do leku długoterminowego. Jednakże , jeśli jesteś tylko w medycynie , przez krótki czas , może mieć do czynienia ze stanem przed zakończeniem przyjmowania. Upewnij się, że postępujesz zgodnie z instrukcjami i spożywania żywności z lekiem , jeżeli wskazane . Można również zwrócić się do lekarza , jeśli inny lek może być przepisywany .
Efekty

zwyczaje żywieniowe mogą powodować niestrawność . W przypadku wystąpienia dolegliwości brzuszne po spożyciu niektórych pokarmów , że byłoby najlepiej , aby uniknąć tych pokarmów . Jedzenia tłustych i /lub pikantne żywności jestczęstą przyczyną rozstroju żołądka . Ludzie często cierpią z powodu rozstroju żołądka , kiedy zbyt dużo jedzenia w jednym posiłku . Jeść mniejsze porcje częściej mogą przyczynić się do złagodzenia problemu . Spożywania żywności zbyt szybko ciężko jest również trawienie . Ważne jest, aby żucia żywności odpowiednio . Unikać jedzenia tuż przed pójściem do łóżka . Spanie na pełny żołądek może powodować niestrawność i może zakłócać sen . Należy pamiętać, że będzie zbyt długo bez jedzenia może powodować nudności i niestrawność .
Ostrzeżenie

cykliczne ataki niestrawność może mieć przyczyny , takie jak wrzód lub inny stan zdrowia. Ciężką niestrawność może być spowodowane przez zatrucia pokarmowe , zapalenie żołądka, zapalenie wyrostka robaczkowego lub innych zaburzeń jelitowych . Jeśli cierpisz na powtarzające się zaburzenia żołądkowe lub silny ból w żołądku, to najlepiej skonsultować się z lekarzem , aby wykluczyć poważne choroby.
Zapobieganie /Rozwiązanie

Łagodna rozstrój żołądka można leczyć przy over-the -counter leków , takich jak leków zobojętniających lub leków w celu złagodzenia biegunki . Ważne jest, aby uzyskać odpowiedni odpoczynek łóżko i pić dużo płynów , aby zapobiec odwodnieniu , zwłaszcza gdyzaburzenia żołądkowe obejmuje biegunka i /lub wymioty . Jeść małe ilości jedzenia na kilka dni, aby dać czas na osiedlenie się w żołądku . Należy unikać picia mleka i jedzenia jakichkolwiek pokarmów mlecznych . Co jeść mdłe jedzenie , takie jak krakersy pierwszy , chleb, ryż , rosół i małymi ilościami kurczaka. Imperium