Jak zdobyć Upadły Arches

Upadłe łuki , znany również jako flatfeet , skutkiem upadku lekkim łuku między pięty i śródstopie . Zamiast krzywej w górę ,cała stopa spocznie płasko na podłodze , gdy jesteś boso . Upadli łuki może, ale nie wymagają leczenia pracowników służby zdrowia . Chyba, że​​osoba cierpi ból od stanu , leczenie zwykle nie jest to konieczne. Różne warunki i urazy mogą również prowadzić do flatfeet . Instrukcja
1

posiadająkrótkie ścięgna Achillesa. Krótkie ścięgna Achillesa może spowodować potencjalnie bolesny rodzaj poległych łuki zwane elastyczne flatfeet . Operacja jestzalecane leczenie , zgodnie z University of Washington .
2

przemieszczać swoje kości skokowej. Szkody do tej kości może powodowaćrodzaj upadłego łuku nazywa sztywną flatfeet . Operacja może być konieczne , jeśli ból jest znaczny.
3

Zysk nadmiernej ilości masy . Otyłość może powodować flatfeet , zgodnie z University of California w San Diego.
4

podrosną . Zużycie od wieku może osłabić ścięgna na wewnętrznej stronie stopy, co powoduje flatfeet , zgodnie z Mayo Clinic . Różne zabiegi mogą pomóc w rodzaju upadłego arch problemu . Odpoczynek i leki przeciwbólowe mogą wystarczyć . Operacja może być konieczne w najcięższych przypadkach . Imperium