Jak pozbyć się opryszczki wargowej Zawsze

Zaczyna się trochę mrowienie pod skórą , że swędzi i drażni cię jakomały guz zaczyna się wyłaniać . Czy wywołane przez gorączkę, choroby lub pogody , pozbycie się opryszczki może być chore . Możesz zmniejszyć wygląd opryszczka i zapobiegania ich rozprzestrzenianiu . Niestety , ponieważ opryszczka toinfekcja wirusowa , nie można się ich pozbyć na zawsze , ale można podjąć środki ostrożności w stosunku do nich , które znacznie zmniejszają liczbę opryszczka dostać. Rzeczy, które musisz
multiwitaminy
Over-the -counter Opryszczka kremy
kremy korekcyjne
Dzienna opryszczka leki doustne ( Herpaflor lub Zenmed )
Pokaż więcej instrukcji

1

wzmocnić swój układ odpornościowy z codziennym multiwitamina . Opryszczka często sąwynikiem nadchodzącej choroby , utrzymując układ odpornościowy silne pomoże utrzymać opryszczkę w zatoce. Witaminy z cynku, magnezu i wapnia stworzenie środowiska zasadowego w krwiobiegu , które zachować opryszczka pod kontrolą.
2

zwrócić uwagę na objawy, któreopryszczka nadchodzi i rozpocząć leczenie , zanim dotrze do powierzchni o skórę . Zastosuj siłę receptę lub over-the -counter opryszczkę maść minutę czujesz symptomy , i nadal stosuje się go zgodnie z zaleceniami lekarza . Uderzając w powierzchnię przed opryszczka pojawia się ból na zimno zdusić w zarodku , zanim kiedykolwiek jeszcze uprawne się .
3

Rozpocznij dzienny tryb leczenia produktu podobnego Herpaflor lub Zenmed , które mają na celu nie tylko bitwy i łagodzą stany zapalne dyskomfort , ale także zapobiega powstawaniu wyprysków .
4

Monitorowanie wyzwalacze , które powodują doświadczyć wybuch . Choroba , stres , niepokój , menstruacja i ekstremalne warunki pogodowe , to tylko kilka prawdopodobnych wyzwalacze . Bitwa na te wyzwalacze , zanim nastąpiwybuch . Zmniejszenie stresu i niepokoju poprzez medytację i głębokie oddychanie . Jeśli PMS i miesiączki bywają trudne , może chcesz porozmawiać z lekarzem na temat sposobów , które można podjąć , aby zmniejszyć ilość stresu odczuwanego w czasie tej porze miesiąca .
5

Unikaj żywności o wysokiej zawartości kwasu i soli. Kwaśne , słone pokarmy często może przynieść na zimno ból ognisk , więc ich wyeliminowanie z diety wyeliminuje także liczbę ognisk można doświadczyć . Imperium