Jak naprawić relacja Alcoholic
Alkoholizm towszystko czasochłonne stan, który ma moc , by zniszczyć życie danej osoby i relacji . Ustalające związek z alkoholikiem może byćtrudne zadanie , ale wielu alkoholików i ich bliscy są w stanie naprawić potłuczone kawałki ich związku i iść do przodu razem. Dzięki odpowiedniej kombinacji siły i determinacji, cierpliwości i umiejętności , aby być brutalnie szczery i otwarcie komunikatywna, alkoholicy i ich małżonkowie , członkowie rodziny i przyjaciele mogą naprawy spękanych relacje . Instrukcja Łódź Jak naprawić relacje dotkniętych alkoholizmem1
przyznać, że jest to problem . Doradców , grupy 12 - step i lekarze zgadzają się, żealkoholik nie może dokonać postępu , dopóki on lub ona przyznaje, że problem z alkoholem .
2
Dołącz do grupy wsparcia . Istnieją grupy wsparcia , które zaspokajają zarówno alkoholików i ich bliskich. Należą do nich Anonimowi Alkoholicy , Al- Anon , Dorosłe Dzieci Alkoholików , odzysku Inc świeckiej organizacji, dla trzeźwości i Smart Recovery.
3
otwarcie rozmawiać ze sobą . Nie przechowywać tajemnice , lub powstrzymywać swoje prawdziwe uczucia . Staraj się nie być wojowniczy lub bezpośrednie wściekłość na siebie; jak najlepiej, aby zachować spokój i komunikowania , co czujesz .
4
ponosi odpowiedzialności . Oba alkoholików i ich bliscy muszą przyjąć odpowiedzialność za role grali w podziale relacji . To nie jest samo- winy lub obwiniania drugiej osoby . To jest po prostuaktem uznania odpowiedzialności każdej z zaangażowanych stron .
5
szukać porady . Przeszkolony terapeuta może zdziałać cuda z pomagające alkoholikom i ich bliscy leczyć rany i naprawić swoje relacje . Ustawienie terapeutyczny jest idealny dla ustalające związek alkoholu z powoduobecności moderatora mogą zapewnić neutralną opinię , wsparcia i wskazówek .
6
Celebrate małych zwycięstw. Rzuceniu picia jestciężka droga , a alkoholicy potrzebują najwięcej wsparcia mogą znaleźć . Jakalkoholik konfrontuje swoje demony , zdrowsze postawy i zachowania wyjdzie . Szanować te małe osiągnięcia . Imperium