Jak pokonać Narkomanii
sponsora
Doradztwo
Pokaż więcej instrukcji
1
Przyznaj , że jesteśnarkomanem . Odmowa jest jedną z największych przeszkód na drodze do przezwyciężenia narkomanii . Identyfikowania się jako narkoman i wierząc, że jest to pierwszy krok w odzysku . Bez tej realizacji , jest to niemożliwe do odzyskania .
2
Bądź gotów zrobić wszystko, aby pozostać w czystości. Musisz być w stanie zrobić rzeczy , których nie chcesz robić . Zdecydować , że będzie podjąć wszelkie niezbędne kroki , aby nie używać narkotyków .
3
Dołącz do programu 12 kroków , takich jak Anonimowych Narkomanów lub kokainy Anonim . Programy dwunastu kroków zaoferować wsparcie poprzez spotkania i wspólnoty . Programy te mają na swoim koncie na pomaganiu ludziom w przezwyciężeniu nałogu . Ale musisz być gotów do pracy programu .
4
Pobierz sponsora i pracy na 12 stopni . Spotkania zapewni Państwu możliwości, aby połączyć się z ludzi , którzy mieszkali w czystości. Sponsorem poprowadzi Cię przez kolejne etapy i oferują wsparcie w swoim odzysku .
5
zmienić wszystko o sobie . Trzymaj się z dala od swoich dawnych przyjaciół i kafejek . Spotkania z odzysku sądobrym miejscem do nawiązania nowych przyjaźni . Musisz być gotów zmienić swoje przekonania, myśli i działania . Robi wszystko tak, jak zrobił to zawsze doprowadzi do nawrotu .
6
Uzyskaj profesjonalną pomoc . Jeśli uzależnienie jest tak poważne, że nie można umieścić lek dół , należy rozważyć sprawdzenie w programie rehabilitacji lub centrum detox . Będzie można puścić z dala od narkotyków , takich jak wyzwalacze starych znajomych , dealerów i kafejek . Otrzymasz również wsparcie medyczne i emocjonalne . Terapeuty dla indywidualnych porad , które pomogą Ci poradzić sobie z problemami, które mogą powodować , aby spojrzeć na leki dla ucieczki . Imperium