Jak zatrzymać Addiction recepty pigułki Ból zimno indyka
1
dostać receptę . Poinformować lekarza o tym problemie i zapytać, czy ona może przepisać leki, które łagodzi objawy odstawienia . Buprenorfina jestlekiem, który blokuje apetyt bez wytwarzanianarkotyków wysoki .
2
Zobacz specjalista od uzależnień . Rzucić nałóg narkotyków ma zarówno objawy fizyczne i emocjonalne . Jesteś prawdopodobnie odczuwać depresję , gniew, strach i smutek. Doradca może pomóc w pracy w tym trudnym czasie, za pomocą terapii poznawczo- behawioralnej . Ten rodzaj terapii działa , zmieniając sposób postrzegania sytuacji , co z kolei zmienia swoje uczucia i zachowania .
3
Unikaj ryzykownych sytuacji . Jedną z najczęstszych przyczyn nawrotów jest pragnienie narkotyków . Choć pragnienia należy oczekiwać , można zminimalizować chęć korzystania narkotyków poprzez unikanie sytuacji, które sprawiają, że warto je podjąć . Nawet jeśli nie masz problem z alkoholem , alkohol obniża zahamowań i można łatwo zrobić , czego pragniesz leki i jaskini w celu ich podjęcia . Powstrzymanie się od picia alkoholu co najmniej przez pierwsze trzy miesiące po zamknięciu biorąc receptę tabletek przeciwbólowych . Porozmawiaj ze swoim uzależnieniem specjalisty o tym, czy to jest OK , aby pić znowu w pewnym momencie . Imperium