Nadużywanie alkoholu i Żywienie

Nadużywanie alkoholu negatywnie wpływa organizmu przez destrukcyjne właściwości samego alkoholu , jak i przez zaniedbanie właściwych nawyków żywieniowych i żywienia . Na przykład , jest dobrze udokumentowane , że dzieci narażone na nadużywanie alkoholu przed urodzeniem może rozwijać wad fizycznych i trudności w uczeniu się spowodowane bezpośrednim narażeniem na lek , wraz z nieodpowiednim odżywianiem dostarczonych przez matkę . Pijących zwykle mają nieregularne razy żywieniowych i zmniejszenie apetytu , jak spożywanie alkoholu staje sięwyższy priorytet niż potrzeb żywieniowych . Odżywcze Niedobór

Według Health Central, źródło informacji na temat zdrowia w Internecie , alkoholizm jest jedną z głównych przyczyn niedoborów żywieniowych w Stanach Zjednoczonych . Pirydoksyna ( witamina B6 ) braki sąnajczęściej wraz z tiamina i kwas foliowy. Te niedobory substancji odżywczych powoduje niedokrwistość ( mała liczba czerwonych ciałek krwi ) , i inne problemy neurologiczne , takie jak zespół Wernickego- Korsakowa lub zespół " mokry mózgu " . Zespół Wernickego- Korsakowa pojawia się, gdy ludzie piją tyle alkoholu , że zaniedbania są inne źródła substancji odżywczych i rozwoju niedobór B1, wraz z ogólnego niedożywienia . Foto Foto Foto metabolizmu i odżywiania

wątroba i trzustka , dwa organy zaangażowane w metabolizm i odżywianie , jest poważnie ograniczona przez nadmierne spożycie alkoholu . Wątroba, odpowiedzialna za odtruwanie szkodliwych substancji z organizmu , staje się przeciążony i zwiększone spożycie alkoholu, jest w stanie działać odpowiednio ze względu na dużą ilość alkoholu w systemie. Trzustki jest w stanie regulować poziom cukru we krwi i tłuszczu z zastosowaniem odpowiednio dużej ilości alkoholu , abrak równowagi płynów, kalorii i elektrolitów występuje wynikające z utraty zarówno wątroby i trzustki jednocześnie.


Trwałe uszkodzenia wątroby

Według National Institute on Drug Abuse , choroby wątroby jestnajczęstszą przyczyną zgonów wśród alkoholików , a także w Stanach Zjednoczonych , nadużywanie alkoholu jestgłówną przyczyną wątroby choroba . W sumie 90 procent osób nadużywających alkoholu rozwinąć stan znany jako stłuszczenie wątroby lub stłuszczenie alkoholu; 40 procent rozwija się alkoholowe zapalenie wątroby i włóknienie ( w którym blizny zastąpi zdrowej tkanki wątroby ), a 30 procent rozwija się marskość wątroby lub przewlekłe choroby wątroby . Podczas stłuszczenie wątroby i zapalenie wątroby są odwracalne , kiedy picie jest wyeliminowane , marskość wątroby nie jest . Trwałe choroby wątroby u alkoholików jest bezpośrednio związane z niedoborów żywieniowych w diecie .
Cukrzyca i Osteoporoza

Cukrzyca , jak wiele krwi i zaburzenia odżywiania , jest silnie związane z przewlekłą nadmiar nadużywanie alkoholu , które mogą przyspieszyć swój rozwój . Menopauzalne kobiety pijące silnie są również wysokie ryzyko osteoporozy , ze względu na niedostatki wapniowe związane z nieprawidłowego odżywiania . Kobiety alkoholowe z osteoporozą są często zaleca się przyjmowanie suplementów wapnia .
Windykacji

Według Health Central, nawrót odzyskiwania osób do spożywania alkoholu jest czasem związane z wahaniami poziom cukru we krwi z powodu nieregularnego przyjmowania pokarmu . Odzyskiwanie alkoholicy czasem pomylić głód pragnienia narkotyków , więc powinni ćwiczyć regularnie posiłek razy , w celu uniknięcia poważnego głodu . Pożywne przekąski może również pomóc pragnienia przyczyną alkoholu zaprzestać .

Podczas odzyskiwania , odwodnienie jestczęstym problemem , więc odpowiednie spożycie płynów w trakcie i pomiędzy regularnych posiłków , powinny byćczęścią planu naprawy , osoby Odzyskiwanie powinny być zachęcane do jedzenia zdrowych posiłków i przekąsek oraz unikać wysokokalorycznych pokarmów o niskiej wartości odżywczej . Używania kofeiny i nikotyny należy również zmniejszyć lub całkowicie wyeliminować . Imperium