Jak wybór napoju wpływa na spożycie alkoholu?
Rodzaj wybranego napoju może mieć znaczący wpływ na spożycie alkoholu. Niektóre napoje, takie jak piwo i wino, mają niższą zawartość alkoholu niż inne, takie jak napoje spirytusowe. Oznacza to, że możesz pić więcej tych napojów, nie upijając się tak bardzo.
Moc napoju
Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę moc napoju. Napój o wyższej zawartości alkoholu upije Cię szybciej niż napój o niższej zawartości alkoholu.
Szybkość picia
To, jak szybko wypijesz alkohol, może również mieć wpływ na to, jak bardzo się upijesz. Szybkie wypicie alkoholu upije Cię szybciej niż picie go powoli. Dzieje się tak dlatego, że organizm ma mniej czasu na przetworzenie alkoholu.
Mieszanie napojów
Mieszanie różnych rodzajów napojów może również zwiększyć ryzyko upicia się. Dzieje się tak dlatego, że organizm musi ciężej pracować, aby przetworzyć różne rodzaje alkoholu.
Karbonizacja
Napoje gazowane, takie jak piwo i szampan, również mogą zwiększać ryzyko upicia się. Dzieje się tak, ponieważ bąbelki w tych napojach pomagają przyspieszyć wchłanianie alkoholu do krwioobiegu.
Pusty żołądek
Picie alkoholu na pusty żołądek może również zwiększać ryzyko upicia się. Dzieje się tak dlatego, że organizm ma mniej pożywienia, aby wchłonąć alkohol, co oznacza, że alkohol szybciej wchłania się do krwioobiegu.
Leki
Niektóre leki mogą wchodzić w interakcje z alkoholem i zwiększać ryzyko upicia się. Leki te obejmują leki przeciwdepresyjne, przeciwhistaminowe i przeciwbólowe.
Masa ciała
Masa ciała może również wpływać na stopień upojenia. Osoby, które ważą mniej, częściej się upijają niż osoby, które ważą więcej. Dzieje się tak dlatego, że alkohol rozprowadzany jest po całym organizmie, dlatego u osób o mniejszej masie ciała stężenie alkoholu we krwi jest wyższe.
Wiek
Starsi ludzie częściej upijają się niż młodsi. Dzieje się tak dlatego, że ich organizmy są mniej zdolne do przetwarzania alkoholu.
Płeć
Kobiety częściej upijają się niż mężczyźni. Dzieje się tak dlatego, że kobiety mają wyższy procent tkanki tłuszczowej niż mężczyźni, co oznacza, że mają wyższe stężenie alkoholu we krwi.
