Czy można jeść bułeczki cynamonowe podczas biegunki?

Nie, podczas biegunki należy unikać jedzenia bułek cynamonowych lub innych pokarmów bogatych w błonnik, cukier lub tłuszcz. Bułeczki cynamonowe mogą pogorszyć objawy biegunki, ponieważ zawierają składniki, które mogą podrażniać układ trawienny.

Oto produkty, których należy unikać podczas biegunki:

- Produkty mleczne

- Tłuste lub tłuste potrawy

- Pikantne potrawy

- Żywność bogata w błonnik

- Słodkie potrawy

- Alkohol

- Kofeina

Zamiast tego wybieraj łagodne produkty o niskiej zawartości błonnika, takie jak:biały ryż, banany, tosty i mus jabłkowy. Płyny nawilżające, takie jak woda, bulion i roztwory elektrolitów, są również niezbędne do uzupełniania utraconych płynów i zapobiegania odwodnieniu.