Naturalne Leczenie zaćmy

Zaćma występuje gdy białka w soczewkach oczu zbrylonym się razem; mogą utrudniać swoją wizję . Zwykle , rosną powoli, w ciągu czasu. Istnieją naturalne sposoby leczenia , ale operacja jest konieczna, jeśli wzrost zaćma upośledza ważnych działań, takich jak jazda . Skonsultować z doświadczonym pracownikiem służby zdrowia na temat korzystania z naturalnych metod leczenia . Zdobycie Przeciwutleniacze

Antyoksydanty sąpodstawą naturalnych metod leczenia . Różne części oka , w tym soczewki , zawierają enzymy ochronne , które niszczą szkodliwe białka , które zawierają zaćmy. Przeciwutleniacze chronią te ważne enzymy . Zdobądź te przeciwutleniacze zarówno żywności i formie dodatku .

Najbardziej korzystne są luteina i zeaksantyna . Luteina występuje w żółtych i pomarańczowych owocach , takich jak mango , kukurydza , marchew i ciemnych, zielonych liściastych . Zeaksantyna występuje w pomarańczowe papryki , kukurydzy i melon spadzi . Możesz również wziąć je w formie dodatku; stosowanie 2 do 6 mg na dobę luteina i od 1 do 10 mg na dobę zeaksantyny . Pamiętaj, aby zjeść wszystkie różne rodzaje owoców i warzyw i nie tylko te wymienione tutaj; wszystkie one zawierają przeciwutleniacze dobre dla zdrowia oczu . Łódź

Inne korzystne przeciwutleniacze obejmują witaminy C i E, koenzym Q10 i kwas alfa- liponowy . Weź je oddzielnie , jak wskazano na etykiecie produktu lub użyć kombinacji wielu witamin i minerałów suplement zawierający wszystkie z nich .
Zbiory Zioła

Niektóre naturalne suplementy wspierania zdrowia oczu . Borówka ma długą historię tradycyjnego stosowania w leczeniu różnych zaburzeń związanych z przyciągającymi; wziąć 80 mg trzy razy dziennie . Gingko zachęca przepływ krwi do oka; wziąć 40 do 80 mg trzy razy dziennie . Zielona herbata zapewnia korzyści przeciwutleniające; wziąć 250 do 500 mg na dobę . Imperium inne propozycje

dr Andrew Weil zaleca jedzenie diety przeciwzapalne. Cofać się na mięsie i zwiększyć spożycie innych źródeł białka , takich jak ryba wody zimnej , tofu i ziarna . Unikaj wyrafinowane potrawy z mąki i białe dążyć do pełnego ziarna . Ogranicz tłuszcze nasycone , takie jak te w mięso , nabiał i margaryny . Pamiętaj, aby podać wiele czosnkiem i kurkumą . Weź suplementów oleju rybnego , jak jest na etykiecie .

Kontrast hydroterapia wymaga przełączania pomiędzy aplikacjami na ciepło i zimno w twarz. Zachęca to do obiegu do głowicy i może ułatwiać dostarczanie składników odżywczych do oka . Skonsultować się z lekarzem na temat tego leczenia przed robi to na własną rękę . Imperium