Jak zmniejszyć mięśniaki
1
wyeliminować białe żywności, takich jak biały ryż , białe pieczywo , makarony, ciastka i ciasta. Mięśniaki macicy występują częściej u kobiet , które jedzą te produkty ze względu na związek między insuliny , estrogenów i diety .
2
znaleźć alternatywę dla syntetycznych hormonów . Fitoestrogeny sądoskonałą alternatywą i znaleźć w soi i lnu produktów . Over -the-counter produktów obejmują teraz te środki jako główny składnik w kontrolowaniu objawów menopauzy . Działają one poprzez blokowanie produkcji nadmiar estrogenów .
3
Rozważ moc ziół . Cohosh Black i chasteberry zostały wykorzystane przez kobiety dla tablicy ginekologicznych dolegliwości wieków. Imperium