Jak przywrócić melaniny w skórze głowy , aby pozbyć się Siwe włosy

Siwy włos powstaje, gdy ustaje produkcja melaniny w mieszku włosowym . Problem powstaje , kiedyorganizm nie może już produkować enzymy niezbędne do produkcji melaniny . Przyczyny to nieodpowiednia dieta , stres i styl życia choices.By ograniczenie negatywnych nawyków , wprowadzania zmian diety i aplikacje za pomocą naturalnych włosów , to jest możliwe , aby przywrócić kolor i dalszego zmniejszenia do siwienie włosów . Te proste zmiany zwiększenia produkcji melaniny we włosie , albo przynajmniej uniemożliwić zmniejszając dalej. Rzeczy, które musisz Foto dodatek miedzi Foto suplement kwasu foliowego Foto B Complex suplement Foto marchew
Bananas Obrazów Kraby
ostrygi Obrazów słonecznika
Cashews
Almonds
olej kokosowy
olej migdałowy
olej roślinny
melasy blackstrap
drożdże piwne Obrazów, Wheat Germ

Pokaż więcej instrukcji
1

dokonać zmian w diecie , aby wspierać wzrost produkcji melaniny . Zażyciem miedź, kwas foliowy i B złożonych suplementów codziennie . Spożywać nasiona słonecznika , migdały, kraby, ostrygi i orzechy nerkowca na zwiększenie stężenia miedzi. Żelazo i jod wymagania mogą być spełnione przez jedzenie owoców morza, banany i marchewki .
2

Ogranicz spożycie żywności o wysokiej zawartości sztucznych barwników i konserwantów , oraz pokarmy bogate w węglowodany , takie jak makaron. Te produkty mogą powodować kruchość włosów i zmniejsza poziom przeciwutleniaczy obecnych w organizmie .
3

Ogranicz użycie alkoholu i papierosów . Według All- Hairstyles.com , włosy palaczy jest podatna na siwienie cztery razy wcześniej niż osoby niepalące .
4

Tworzenie aplikacji włosów naturalnych . Wymieszać melasa , kiełki pszenicy i drożdży piwnych . Również spróbować użyć olej kokosowy z cytryny lub olej migdałowy . Olej roślinny będzie działać , jak również. Masować włosy naturalne zastosowanie we włosach przez co najmniej 30 minut do godziny .
5

zmniejszyć ilość stresu w swoim życiu . Stres powoduje przedwczesne starzenie się , co doprowadzi do siwych włosów wcześniej w życiu . Spróbuj ćwiczeń lub metody relaksacyjne , takie jak medytacja czy czytania . Imperium