Jak kontrolować aura W migrenie

Jeden ze znanych faz migreny jestfaza aury , która przychodzi po początkowej fazie zapowiadającym chorobę . Aura daje błyski światła , które czasami mogą stać się tak silne, że powodują one przerażającą równowartość czasową ślepotę . Wiedząc, jak kontrolować fazę aura migreny pomogą uzyskać problemu migrena pod kontrolą. Instrukcja
1

zwrócić uwagę na wczesne objawy migreny , a zwłaszcza w fazie aury . Niektóre osoby cierpiące na migrenę doświadczyć " żółte światło " zjawisko fazie zapowiadającym chorobę . Jednakże , będziesz bardziej prawdopodobne braki doświadczenia w swojej wizji , które wyglądają jak małe otwory ciemności lub dziwne światła musujące .
2

szybko zanotować czas początku fazy migreny aura swoim więc można zacząć prowadzić dziennik migreny , które w czasie , pozwalają lepiej kontrolować skutki migreny .
3

Weź przepisany lek jak najszybciej poczuć aurę fazę ponieważ prawie zawszeokreślony prekursorem samego migreny. Jeśli lekarz polecił Ci się stosowanie leku w innym punkcie procesu migreny , działa zgodnie z zleceń lekarskich .
4

Zatrzymaj to, co robisz , zwłaszcza jeśli jedziesz , oglądania telewizji lub patrząc na ekran komputera . Każdy rodzaj koncentracji wzrokowej wyolbrzymia skutki fazy aura migreny , aw niektórych przypadkach może przyspieszyć wystąpienie samego migreny .
5

Znajdź ciemne miejsce do leżenia. Możesz wypić trochę napoju kofeiny pomóc przeciwdziałać niektóre skutki migreny i aury . Umieść ciepły ręcznik na Twoich oczach , aby pomóc złagodzić ból migreny i kontrolować dezorientacja aury . Imperium