Dlaczego niektórzy ludzie są bardziej narażeni na zawał serca niż inni?

Istnieje kilka czynników, które mogą zwiększać ryzyko zawału serca. Czynniki te obejmują:

1. Wiek:Ryzyko zawału serca wzrasta wraz z wiekiem. Uważa się, że mężczyźni w wieku powyżej 45 lat i kobiety w wieku powyżej 55 lat należą do grupy zwiększonego ryzyka.

2. Płeć:Mężczyźni są generalnie bardziej narażeni na zawał serca niż kobiety, chociaż u kobiet ryzyko to wzrasta po menopauzie.

3. Wywiad rodzinny:Osoby, u których w rodzinie występowały choroby serca lub zawały serca, są w grupie zwiększonego ryzyka.

4. Wysokie ciśnienie krwi:Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie) jest jednym z najważniejszych czynników ryzyka zawału serca.

5. Wysoki poziom cholesterolu:Wysoki poziom cholesterolu, szczególnie cholesterolu lipoprotein o małej gęstości (LDL), może prowadzić do gromadzenia się blaszek w tętnicach i zwiększać ryzyko zawału serca.

6. Cukrzyca:Osoby chore na cukrzycę są w grupie zwiększonego ryzyka chorób serca i zawałów serca.

7. Palenie:Palenie uszkadza naczynia krwionośne i zwiększa ryzyko powstania zakrzepów krwi, co może prowadzić do zawałów serca.

8. Otyłość:Nadwaga lub otyłość zwiększa ryzyko chorób serca i zawałów serca.

9. Brak aktywności fizycznej:Brak regularnej aktywności fizycznej może zwiększać ryzyko zawału serca.

10. Niezdrowa dieta:Dieta bogata w tłuszcze nasycone, cholesterol i sód, a uboga w owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste może zwiększać ryzyko zawału serca.

11. Stres:Przewlekły stres może przyczynić się do rozwoju chorób serca i zwiększyć ryzyko zawału serca.