Jak Zwolnić Retencja wody w CHF pacjentów
1
Weź leki moczopędne dokładnie zgodnie z zaleceniami , aby pomóc nerki produkują więcej moczu i wypłukać nadmiar płynów i sodu . Przyjmować suplement potasu , zbyt , jeśli wymagane, jak leki moczopędne może wyczerpywać stężenie potasu do niebezpiecznie niski .
2
przestrzegać zaleceń lekarskich dla twojego podaży płynów . Ograniczyć je , jeśli zalecane. Bądź przygotowany, aby odmierzyć porcję płynów można konsumować .
3
zmniejszyć spożycie soli przez unikanie przygotowanych potraw i przyprawiania potraw z ziół i przypraw zamiast soli . Zapytaj , że posiłki są przygotowywane bez restauracji dodatku soli i podawane bez sosu lub sera , z których oba są często bogate w sód .
4
Odpoczynek i ćwiczenia zgodnie z zaleceniami swojego lekarza za . Nie uczestniczy w programie ćwiczeń bez zgody swojego lekarza .
5
Reszta z nogami do góry , kiedy twoje stopy i nogi są spuchnięte.
6
przed Waż się każdego ranka śniadanie . Zapytaj swojego lekarza o tym, co stopień przyrostu masy musisz zgłosić -Milton S. Hershey Medical Center College of Medicine sugerują, 3 funty tygodniowo . Nagły przyrost masy ciała jest znakiem, że jesteś zatrzymanie płynów i należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza . Imperium