Dieta dla niewydolności serca pacjentów

Pacjenci z niewydolnością serca mogą zoptymalizować swoje zdrowie poprzez zmiany w diecie . Osłabione tętnice serca nie mogą wykonywać regularne funkcje normalnie i złych wyborów żywieniowych zaostrzyć sytuację. Zdrowego żywienia , z drugiej strony , zwiększyć ogólne samopoczucie i witalność . Kilka modyfikacje są wymagane, ale żyć na diecie zdrowe serce może być aromatyczne i zabawa . Ograniczenie tłuszczów i cholesterolu

cholesterolu , sodu i tłuszczów nasyconych i trans są winowajcami gdy awarii diety serca . Zbyt dużo cholesterolu powoduje substancje tłuszczowe wyrównać wewnętrzne ściany naczyń krwionośnych , dlatego też obniżenie cholesterolu i spożycie tłuszczu jest ważne w utrzymaniu zdrowej diety . Nasycone tłuszcze pochodzą z wołowiny, cielęciny , drobiu i jagnięciny ; tłuszczu masła i śmietana, mleko pełne ; serem , oraz olejów roślinnych , które są bogate w tłuszcze nasycone . Tłuszcze trans są w wielu przetworzonych produktów spożywczych i może zwiększyć swoje złe poziom cholesterolu , według American Heart Association ( AHA ) , i należy ich unikać . Utrzymać całkowite spożycie tłuszczu poniżej 35 procent całkowitego spożycia kalorii . Nie więcej niż siedem procent swoich kalorii powinno pochodzić z tłuszczów nasyconych i tłuszczów trans powinno być przechowywane w temperaturze mniejszej niż jeden procent dziennego spożycia kalorii , zgodnie z zaleceniami AHA .
Limit sodu

Zbyt dużo sodu w systemie powoduje zatrzymywanie wody , co sprawia, że ​​twoje serce musi ciężej pracować . Może to spowodować trudności w oddychaniu, obrzęk stóp , kostek i nóg , donosiMayo Clinic . Osoby z niewydolnością serca należy ograniczyć sodu do 2000 mg dziennie lub mniejszej . Zwróć uwagę na przetworzonej żywności , jak wiele żywności niczego nie mają wiele sodu . Monitorować spożycie substytuty soli , ponieważ wielu zawierają chlorek potasu, które mogą być szkodliwe , jeśli masz problemy z nerkami lub jeśli przyjmuje recepty z powodu niewydolności serca . Imperium płynny alkoholu i monitora

Zbyt dużo alkoholu osłabia mięśnie serca i może powodować nieprawidłowe bicie serca , zgodnie z Mayo Clinic . Może także współpracować z recept , które zażywasz na swoim stanie. Twój lekarz może chcieć , aby ograniczyć płyny , jeśli u pacjenta występuje ciężka niewydolność serca .
Monitor potasu

Potas pomaga organizmowi utrzymać serce i układ nerwowy . Ludzie, którzy mają problemy z nerkami , jednak brać leki, które mogą powodować budować potasu do w swoich systemach , donosiAHA . Skonsultować się z lekarzem w sprawie tego problemu , a może trzeba unikać pokarmów bogatych w potas . Te produkty zawierają banany, morele , daktyle , truskawki , arbuz, groszek , szpinak, grzyby , pomarańcze, rodzynki, suszone śliwki , grejpfruty i fasola . Imperium