Co jest normalne tętno

? Według MedicineNet , serce dorosłego człowieka powinien pokonać około 60 do 100 razy w ciągu minuty . Liczba uderzeń na minutę nazywa tętno . Twoje serce będzie bić wolniej podczas odpoczynku niż gdy ćwiczysz lub podekscytowany. O tętno , że jest zbyt wolny lub zbyt szybki może wskazywać na inne choroby , takie jak zaburzenia rytmu serca ( nieprawidłowe bicie serca ) . Czynniki

poziomy aktywności i sprawności , temperatura, leki , waga , pozycja ciała i emocje są czynniki, które mogą mieć wpływ na częstość akcji serca .
Zbiory Arytmia

arytmie bicie serca , które są zbyt wolne , zbyt wcześnie , zbyt szybko, lub w inny sposób nieprawidłowy . Szybko arytmie (ponad 100 uderzeń na minutę) określa się jako częstoskurczów . Bradycardias (poniżej 60 uderzeń na minutę ) są powolne bicie serca . Imperium Ćwiczenie

Według American Heart Association , tętno podczas wysiłku powinno być około 50 do 85 procent maksymalnego tętna zależnie od wieku . Jesteś starszy , tym niższe tętno cel powinien być przy wykonywaniu .
Zarządzanie własnym

regularnie monitorować tętno się . To zrobić poprzez umieszczenie tętno i zliczanie liczby uderzeń serca w ciągu 15 sekund . Pomnożyć tę kwotę przez cztery , aby uzyskać tętno . Skonsultować się z lekarzem na temat ewentualnych nieprawidłowości .
Zbiory leczenia

leki przeciw arytmii może zmniejszyć częstość nieprawidłowych uderzeń serca . Wstrzymując oddech , kaszel i oddanie głowicy pod wodą to tylko niektóre z manewrów , które można usunąć nieregularne tętno . Operacja może być konieczne , jeśli masz więcej ciężkich epizodów . Imperium