Czym różni się udar cieplny od wyczerpania?

Udar cieplny i wyczerpanie cieplne to poważne schorzenia, które mogą wystąpić, gdy ciało staje się zbyt gorące. Istnieją jednak pewne kluczowe różnice między tymi dwoma warunkami.

Wyczerpanie cieplne jest łagodniejszą formą choroby wywołanej upałem. Występuje, gdy organizm traci zbyt dużo płynów i elektrolitów, zwykle w wyniku pocenia się. Objawy wyczerpania cieplnego obejmują:

* Silne pocenie się

* Słabość

* Zawroty głowy

* Mdłości

* Wymioty

* Ból głowy

* Skurcze mięśni

Udar cieplny jest cięższą postacią choroby wywołanej upałem. Występuje, gdy temperatura ciała wzrasta do niebezpiecznego poziomu, zwykle powyżej 30 stopni Fahrenheita. Objawy udaru cieplnego obejmują:

* Bardzo wysoka temperatura ciała

* Sucha skóra

* Szybki puls

* Szybki oddech

* Dezorientacja

* Napady

* Utrata przytomności

Udar cieplny to nagły przypadek medyczny. Jeśli uważasz, że ktoś doświadcza udaru cieplnego, natychmiast zadzwoń pod numer 911. Czekając na przybycie pomocy, możesz spróbować uspokoić osobę poprzez:

* Przenoszenie ich do zacienionego miejsca

* Zdejmowanie odzieży

* Nakładanie zimnej wody na skórę

* Wachlowanie ich

Wyczerpanie cieplne można zwykle leczyć w domu. Jednakże ważne jest, aby zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy wyczerpania cieplnego, ponieważ może to być oznaką poważniejszego stanu.

Aby zapobiec udarowi cieplnemu i wyczerpaniu cieplnemu, ważne jest, aby nawadniać organizm, nosić luźne ubrania i unikać forsownej aktywności podczas upałów.