Czy możliwe jest, że podczas ćwiczeń w bardzo krótkim czasie tętno wzrośnie do 232?

Chociaż tętno może osiągnąć lub nawet przekroczyć 232 podczas intensywnych ćwiczeń, takich jak ekstremalnie intensywny trening interwałowy lub forsowne serie sprintu, zdarza się to stosunkowo rzadko i wymaga specyficznej kondycji układu sercowo-naczyniowego. Ogólnie rzecz biorąc, tętno w zakresie 200 lub więcej podczas ćwiczeń można uznać za niezwykle szybkie i wskazujące na znaczny poziom sprawności fizycznej. Jednakże istnieje wiele indywidualnych różnic zarówno pod względem maksymalnej pojemności serca, jak i reakcji na ćwiczenia, dlatego osiągnięcie ekstremalnie wysokiego tętna może różnić się w zależności od osoby. Czynniki takie jak wiek, historia treningów, stan układu krążenia i genetyka mogą mieć wpływ na maksymalne tętno i jego reakcję na różne formy ćwiczeń. Przed podjęciem tak intensywnej aktywności fizycznej konieczne jest zapewnienie odpowiedniego przeszkolenia, środków bezpieczeństwa i zatwierdzeń lekarskich