Jak określić ciśnienie krwi danej osoby?

Pomiar ciśnienia krwi u danej osoby polega na użyciu sfigmomanometru. Proces zazwyczaj przebiega według następujących kroków:

Przygotowanie przed pomiarem:

1. Osoba powinna przyjąć wygodną pozycję, zazwyczaj siedzieć z plecami podpartymi i stopami opartymi płasko na podłodze.

2. Zaleca się, aby pacjent odpoczywał przez co najmniej 5 minut, aby zapewnić stabilny odczyt ciśnienia krwi.

3. Osoba powinna mieć obie stopy na podłodze, plecy podparte, a ramię (na którym założony jest mankiet) spoczywać wygodnie na płaskiej powierzchni dłonią skierowaną do góry.

Korzystanie z sfigmomanometru:

4. Wybierz odpowiedni rozmiar mankietu w oparciu o obwód ramienia danej osoby. Jeśli mankiet jest za mały lub za duży, może to prowadzić do niedokładnych odczytów.

5. Załóż mankiet ciasno wokół ramienia, około 2-3 cm powyżej zgięcia łokcia, pozostawiając wystarczająco dużo miejsca, aby dwa palce mogły wygodnie zmieścić się pod mankietem. Dolna krawędź mankietu powinna znajdować się mniej więcej na tym samym poziomie co serce.

6. Zamknąć mankiet i napompować pompkę, aby zwiększyć ciśnienie powietrza wewnątrz mankietu.

7. Użyj stetoskopu. Umieścić membranę stetoskopu nad tętnicą ramienną, tuż pod mankietem, w zgięciu łokcia. Upewnij się, że stetoskop nie dotyka mankietu.

8. Powoli opróżnij mankiet, otwierając zawór sterujący z szybkością około 2-3 milimetrów słupa rtęci na sekundę.

Rejestracja ciśnienia krwi:

9. Gdy mankiet spuści powietrze, słuchaj przez stetoskop dźwięków, zwanych dźwiękami Korotkowa.

10. Pierwszy wyraźny dźwięk pukania lub łomotania to skurczowe ciśnienie krwi (SBP). Jest to ciśnienie szczytowe, przy którym serce pompuje krew do tętnic.

11. Dźwięki Korotkowa będą stopniowo zmieniać intensywność i barwę. Kiedy te dźwięki całkowicie zanikną, ciśnienie wskazane na sfigmomanometrze oznacza rozkurczowe ciśnienie krwi (DBP). Jest to najniższe ciśnienie w tętnicach pomiędzy uderzeniami serca.

12. Zapisz odczyty skurczowego i rozkurczowego ciśnienia krwi.

Ciśnienie krwi zazwyczaj wyraża się jako skurczowe ciśnienie krwi (SBP) w stosunku do rozkurczowego ciśnienia krwi (DBP), na przykład 120/80 mm Hg.

Ważne jest, aby przestrzegać właściwej techniki i wykonywać wiele pomiarów, aby zapewnić dokładne odczyty ciśnienia krwi. W przypadku osób cierpiących na określone schorzenia lub w celu samokontroli zaleca się skonsultowanie się z pracownikiem służby zdrowia w celu uzyskania właściwych wskazówek i interpretacji odczytów ciśnienia krwi.