Jak podróżować z HIV

rozpoznanie wirusa ludzkiego niedoboru odporności , lub HIV , oznacza, że ​​należy zachować szczególną ostrożność, o swoje zdrowie , szczególnie podczas podróży . Podczas podróży lokalnie lub za granicą , ważne jest, aby podjąć niezbędne środki ostrożności , takie jak jest się na bieżąco na swoim szczepień i utrzymywania zestawu podróży wypełnionej zarówno na receptę i bez recepty leki w nagłych wypadkach . Możesz zmniejszyć szanse zachorowania przez starannie wybierając to, co jeść i jakie działania zaangażować w. rzeczy, które musisz
leków przeciw biegunce Zbiory szczelnie zamykanym toreb plastikowych
niesteroidowe leki przeciwzapalne
Mały , przenośny chłodniej
ochrony przeciwsłonecznej Obrazów butelkowanej wody:
Pokaż więcej instrukcji
1

Znajdź najbliższe szpitale . Mimo, że jesteś na wakacjach , warto wiedzieć, gdzie szpitale w regionie są w przypadku zagrożenia , które wymagają profesjonalnej pomocy medycznej . Można sprawdzić na stronach internetowych szpitali przeznaczenia lub kupując poradnik turysty w lokalnej księgarni .
2

brać leki z tobą. Jeśli obecnie na HIV leki , ważne jest, aby przypieczętować swoje leki w zamykanym worku plastikowym i przechowywać je w torbie na w każdej chwili . Jest niezwykle ważne , aby uniknąć wprowadzenia leków w bagażu , który sprawdza się w , jak zawsze jestryzykoutraty bagażu linie lotnicze . Przynieść małą chłodnicę z ciebie, jeśli niektóre leki muszą być przechowywane w temperaturze niższej . Jeśli pacjent przyjmuje leki przeciwbólowe lub inne substancje kontrolowane , powinny one być realizowane w ich recepty butelek jako dowód potrzeby . Zapakuj dodatkowy lek w przypadku, gdy jestnieoczekiwane opóźnienia w podróży.
3

unikać picia wody z kranu . Jeśli nie masz pewności, czystości wód tego obszaru , to jest ogólniedobry pomysł, aby tylko pić wodę mineralną . Woda z kranu może zawierać bakterie lub szkodliwych substancji chemicznych . Kostki lodu należy również unikać , ponieważ są one najczęściej wykonane z wody z kranu .
4

Zapakuj mnóstwo przekąsek . Jeśli lek należy przyjmować z jedzeniem , musisz spakować 02:58 torby przekąski , aby zapobiec rozstrój żołądka . Jeśli nie jesteś w stanie przynieść chłodnicy , nie spakować przekąski , takie jak łatwo psujących się owoców lub warzyw .
5

Unikaj niegotowane mięso i warzywa . Surowe owoce morza, mięsa i warzyw należy unikać za wszelką cenę z uwagi na możliwość zanieczyszczenia. Pamiętaj, wszystkie posiłki są dokładnie gotowane , aby uniknąć chorób przenoszonych przez żywność , i unikać żywności od ulicznych sprzedawców . Imperium