Jak radzić sobie z męski hormon terapii i uderzenia gorąca

Andropauza jest mężczyzna menopauza ,stan, który dotyka wielu ludzi na całym świecie . Może powodować zaburzenia snu, nocne poty i uderzenia gorąca , depresja i niski poziom apetytu seksualnego . Andropauzy zwykle dotyka mężczyzn w późnych latach 50-tych , ale może również pojawić się u mężczyzn już w latach 30. i dopiero w ich 60s . Hormonalna terapia testosteronem jest często przepisywany w tym stanie , choć istnieje ryzyko, w tym wzrostu prostaty, zatrzymanie płynów , uszkodzenia wątroby , zmniejszenie produkcji spermy , a podwyższonym ryzykiem wystąpienia udarów mózgu i zawałów serca . Obszerne badania należy wykonać przed rozpoczęciem terapii hormonalnej męskiego . Instrukcja
1

Masz badań przesiewowych i badanie prostaty i jąder przed rozpoczęciem jakiejkolwiek hormonalnej program wymiany . Ograniczone badanie opublikowane w Journal of Urology , sierpień 2005 r. wykazała, że ​​rozwój raka prostaty u 55 procent kobiet biorących udział w badaniu w ciągu dwóch lat od rozpoczęcia testosteronu testów .
2

zaplanować regularne krwi monitorować poziom testosteronu . Według artykułu opublikowanego w recenzji endokrynologiczne w 2005 roku przez dr Jean M. Kaufman i Alex Vermeulen z Ghent University Hospital , poziom testosteronu w ranek zdrowych dorosłych mężczyzn różnią się między 315 i 1000 ng /dl . Wyższe poziomy w tym zakresie są idealne; . Jednak poziomy , które są poza zakresem , mogą zakłócać normalnej produkcji hormonów organizmu i zwiększać ryzyko zdrowotne
3

Unikaj alkoholu i pikantnych potraw , które może promować nocne poty . Niektóre leki przeciwdepresyjne mogą również promować gorąca , więc zwrócić się do lekarza o wszelkich leków , z których korzystasz .
4

wziąć zimny prysznic przed snem , aby zapobiec nocne poty , i zachować część sypialną chłodny , z niskim poziom wilgotności . Otwarte okna w nocy lub odrzucić termostat na klimatyzację przed pójściem spać .
5

Zmień pościel , gdy nocne poty spowodować obudzić w łóżku wilgotnym . Pić zimnej wody, mleka lub soków owocowych podczas ataku i po w celu obniżenia temperatury ciała . Imperium