Co zabrać na zapalenie i Hormon Bilans

stan zapalny ciała jest związany z licznymi chronicznymi chorobami , jak choroby serca i cukrzycę. Hormony są odpowiedzialne za regulację prawie wszystkich ważnych funkcji w ciele ludzkim . Gdy istniejenierównowaga , wahania nastroju , zmęczenie i nudności są objawy , które mogą wystąpić . Jeśli cierpisz na zapalenie i zaburzenia równowagi hormonalnej , jak znaleźć odpowiednie leczenie ? Zapalenie

Zapalenie jest związana z wczesnych oznak starzenia , nadciśnienia i cukrzycy , aby wymienić tylko kilka z problemów i chorób przewlekłych . Kiedy osoba zmniejsza stan zapalny w organizmie , mogą doświadczyć wiele korzyści , takich jak młodszy wygląd skóry , mniej wspólnego bólu i dyskomfortu , osłabienia alergii i zmniejszenie ryzyka chorób serca . Aby osiągnąć zmniejszenie stanu zapalnego , należy wykonywać regularnie , rzucić palenie , uzyskać i utrzymać zdrową wagę , zmniejszyć stres i jeść zdrową i zrównoważoną dietę . Leki , takie jak Vioxx i Celebrex może być stosowany w celu zmniejszenia stanu zapalnego w organizmie, ale mogą powodować działania uboczne . Łódź

Wiele produktów może przyczynić się do zwiększenia stanu zapalnego w organizmie, ale wiele produktów zmniejszyć to zapalenie również. " Zapalenie Rating System " Monica Reinagel , załamuje się , w postaci listy , określonych środków spożywczych , ich zalecanych wielkości porcji i stanu zapalnego . Ten ranking metoda wykonuje dużo pracy chyba z dokonywania zdrowych wyborów , aby zmniejszyć stan zapalny w organizmie .
Hormon Saldo

Aby osiągnąć właściwą równowagę hormonalną z ciałem , są zazwyczaj trzy kierunki działania . Pierwszym i najmniej inwazyjną wybór wymaga zmian w stylu życia , takich jak zmniejszenie stresu , regularne ćwiczenia fizyczne i poprawę diety . Drugi kurs obejmuje preparatów ziołowych . Dwa rodzaje preparatów ziołowych może promować równowagę hormonalną : phytoestrogenic , który dodaje się do ciała estrogen z ziół , takich jak czarny Cohosh; i , nie- estrogenów , które pomaga organizmowi w produkcji estrogenów w monoterapii z ziół takich jak macafem . Trzeci Oczywiście jest hormonalnej terapii zastępczej ( HRT ), który wykorzystuje poziomy medycznych hormonów zastąpienie i zrównoważenie poziomu hormonów w organizmie. HTZ jest najdroższym opcji i może powodować bardzo poważne skutki uboczne . Imperium Lifestyle Hormon Saldo bilansu Równa

leczenia dla obu tych problemów zaczyna na poziomie podstawowym z diety i zmiany stylu życia i utrzymania . Ze zwiększonym wysiłku , zmniejszenie stresu, uzyskania i utrzymania prawidłowej wagi ciała , a takżewłaściwa dieta odżywianie może pomóc w zarządzaniu zarówno stan zapalny i równowagę hormonalną . Imperium