Jak przywrócić równowagi hormonalnej

Regulacja hormonów może byćtrudne zadanie . Hormony mogą stać się nierówne ze względu nanajbardziej drobne zmiany . Choroby , które osłabiają system immunologiczny , brak snu , zmodyfikowane nawyków żywieniowych lub zmiany dawki kontroli urodzeń jest kilka rzeczy , które mogą powodować nieprawidłowości hormonalne . Rzeczy, które musisz
Doctor Obrazów hormonalnej terapii
Pigułki antykoncepcyjne

Pokaż więcej instrukcji instrukcje Gumtree
matematyczne 1

odwiedź lekarza, do dokładnego zbadania . Niech wiedzą z objawów może być to . Lekarz określi testów może być konieczne w celu ustalenia przyczyny zaburzeń hormonalnych . Cukrzyca , choroby jajników , ciąża i zaburzenia nadnerczy i tarczycy może wszystko byćźródłem zmian hormonalnych . Gdy lekarz ustalił przyczynę ,program leczenia może się rozpocząć.
2

pomocą terapii hormonalnej . Te leki albo będzie produkować hormony w tych, którzy nie wystarczy produkować lub zrównoważyć hormony w tych, którzy produkują zbyt dużo . Terapie hormonalne mogą czasami powodować skutki uboczne. Jeśli masz jakieś uczucia nudności , zawroty głowy , zmęczenie lub sucha skóra natychmiast poinformować lekarza .
3

Reguluje hormony z pigułki antykoncepcyjne , jeśli jesteś kobietą . Pozwoli to , aby zawsze wiedzieć, kiedy nastąpi twój cykl menstruacyjny . To nie jestnajlepszym rozwiązaniem dla kobiet powyżej 35 lat , którzy palą . Prawdopodobieństwo zawału serca i udaru mózgu wzrasta ogromnie , gdy na pigułki . Należy pamiętać, że zatrzymanie pigułkę , wznawianie pigułkę lub zmiana metody kontroli urodzeń może znacznie wpływać na poziom hormonów .
4

zmian behawioralnych . Należą do nich śpi co najmniej siedem do ośmiu godzin na dobę , regularne ćwiczenia fizyczne i jedzenie w spójnych posiłków . Czasami , rzeczy takie jak zmęczenie, brak ruchu i nieregularnej diecie może powodować hormony się z walnięcie . Imperium