Dlaczego okresy czasami się spóźniają?
Częste przyczyny spóźniających się okresów:
- Ciąża :Jeśli nie miesiączkujesz od tygodnia lub dłużej i uprawiałaś seks bez zabezpieczenia, wykonaj test ciążowy. Nawet jeśli uważasz, że nie ma możliwości zajścia w ciążę, zawsze najlepiej jest to wykluczyć.
- Kontrola urodzeń :Niektóre metody antykoncepcji, takie jak pigułki hormonalne, plastry lub zastrzyki, mogą spowodować opóźnienie miesiączki w stosunku do oczekiwanego. Jeśli stosujesz metodę kontroli urodzeń, która może powodować spóźnienie okresu, najlepiej porozmawiać z lekarzem, jeśli się niepokoisz.
- Stres :Stres może wpływać na hormony i powodować spóźnienie miesiączki. Jest to często zjawisko tymczasowe i miesiączka powinna powrócić do normy po usunięciu czynnika stresogennego.
- Dieta i ćwiczenia :Ekstremalne zmiany w diecie lub ćwiczeniach mogą również wpływać na hormony i powodować spóźnienie miesiączki. Jest to często tymczasowe i po ustabilizowaniu się cyklu miesiączkowego powinna powrócić do normy.
- Choroba :Niektóre choroby mogą powodować spóźnienie miesiączki, np. problemy z tarczycą lub cukrzyca. Jeśli cierpisz na jakąś chorobę współistniejącą, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, jeśli obawiasz się spóźnienia miesiączki.
Pamiętaj :Okresy mogą różnić się długością i czasem trwania. To normalne, że cykl może czasami opóźnić się o kilka dni. Jeśli jednak miesiączka spóźnia się o ponad tydzień lub występują inne objawy, zawsze najlepiej jest porozmawiać z lekarzem.
