Jakie są objawy rozpoczęcia miesiączki?
1. Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) :Odnosi się to do szeregu objawów fizycznych, emocjonalnych i psychicznych, które występują w dniach lub tygodniach poprzedzających miesiączkę. Typowe objawy PMS obejmują wahania nastroju, drażliwość, lęk, depresję, zmęczenie, bóle głowy, skurcze brzucha, wzdęcia, trądzik, tkliwość piersi i ochotę na jedzenie.
2. Ciemniejszy śluz szyjkowy :W miarę zbliżania się okresu śluz szyjkowy może zmieniać konsystencję i stać się gęstszy, bardziej mętny i bardziej rozciągliwy. Dzieje się tak na skutek zmian hormonalnych związanych z cyklem menstruacyjnym.
3. Plamanie świetlne :Niektóre kobiety doświadczają lekkiego plamienia lub krwawienia na dzień lub dwa przed rozpoczęciem okresu. Nazywa się to często „krwawieniem implantacyjnym” i zwykle nie jest powodem do niepokoju. Jeśli jednak krwawienie jest obfite lub nietypowe, zawsze najlepiej skonsultować się z lekarzem.
4. Skurcze miednicy :Bóle menstruacyjne, czyli bolesne miesiączkowanie, są częstym objawem wielu kobiet. Skurcze te są spowodowane skurczami macicy, która złuszcza się podczas menstruacji. Ból może wahać się od łagodnego do ciężkiego i może być odczuwalny w dolnej części brzucha i plecach.
5. Zmiany nastroju :Wahania hormonalne podczas cyklu miesiączkowego mogą również wpływać na nastrój. Niektóre kobiety doświadczają wahań nastroju, zwiększonej wrażliwości emocjonalnej lub drażliwości w dniach poprzedzających okres.
6. Zmęczenie :Wiele kobiet zgłasza uczucie zmęczenia lub znużenia w fazie przedmiesiączkowej i pierwszych kilku dniach okresu. Może to być spowodowane zmianami w poziomie hormonów i fizycznymi wymaganiami menstruacji.
7. Wzdęcia :Zatrzymanie wody i wahania hormonalne mogą powodować wzdęcia i obrzęki w dniach przed i w trakcie miesiączki.
8. Bóle głowy :Niektóre kobiety doświadczają bólów głowy lub migreny w ramach objawów PMS. Te bóle głowy mogą być związane ze zmianami hormonalnymi i zatrzymaniem płynów.
Należy pamiętać, że nie wszystkie kobiety doświadczają wszystkich tych objawów, a nasilenie objawów może się różnić w zależności od osoby. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości lub nietypowych objawów zawsze zaleca się skonsultowanie się z pracownikiem służby zdrowia.
