Jak rozpoznać objawy hipoglikemii

To może wydawać się trudny do pominięcia objawów hipoglikemii . Ale jeśli są bardzo zajęci , bardzo zestresowany, miałem stan na długo lub mają zmiany objawów , można je ignorować , dopóki nie dotknęła niebezpiecznego punktu . Jeśli pobyt świadomy sygnałów ostrzegawczych organizmu , choć , być może uda się uniknąć poważnych powikłań . Instrukcja
rozpoznać objawy hipoglikemii
1

zidentyfikować wczesne objawy ( drżenie, zawroty głowy, blada skóra , drażliwość ) , zanim nagle stają się ciężkie ( splątanie , bóle głowy , omdlenia , drgawki ) .
Tanie 2

Upewnij się, że te blisko Ciebie ( współmałżonek , przyjaciele , współpracownicy ) znać objawy , w przypadku, gdy nie są w stanie ich rozpoznać .
3

Pozostań przygotowane . Wiedzieć , co żywności lub działania mogą spowodować skok lub spadek cukru we krwi .
4

Poznaj swoje własne ciało . Objawy często wpadają wzór można rozpoznać , takie jak drażliwość przed posiłkami , zawroty głowy po wytężonej działalności , będzie blada na twarzy i innych.
5

Bądź świadomy swojej sytuacji . Wiem, jak długo to było od jadł , jeśli coś powstrzymało cię od jedzenia właściwie czydziałalność jesteś zaangażowany w może wymagać , aby zatrzymać się na przekąskę .
6

Uważaj na zmiany w objawy . Przez długi okres czasu może wystąpić , na przykład , obfite pocenie się jako pierwszy znak , a to może zmienić się do szybkiego , kołatanie serca ( palpitacje ) .
7

Zapytaj współmałżonka lub przyjaciela śledzić z was . Jeśli masz tendencję , aby tak głęboko zaangażowany w rzeczy, które są nieświadomi upływu czasu , poproś kogoś , aby przypomnieć wam , kiedy nadszedł czas, aby jeść . Imperium