Jak rozpoznać przyczyny senności

Senność odnosi się do uczucia nadmiernej senności w ciągu dnia . Senność różni się od zmęczenia i apatii , która może być powiązana z innymi fizycznymi , psychicznymi lub emocjonalnymi warunków zdrowotnych . Konkretne przyczyny senność są często trudne do wskazania . Częste napady senności może wskazać zaburzeniami snu . Idiopatyczna nadmierna jestzaburzeniem snu , który jest czasem odpowiedzialny za nadmierną sennością w ciągu dnia . Ludzie z tą chorobą mogą spać nadmiernie , drzemki w ciągu dnia często bez wyraźnego powodu . Instrukcja
1

Sprawdź aktualne wzorce snu . Spojrzeć na zmiany w rutynę , harmonogramy pracy, lub innych działań , które mogą mieć bezpośredni wpływ na nocnych nawyków . Zmiany w pracy , w tym pracy lub zmiany wieczorem cmentarz , może prowadzić do większej senność w ciągu dnia . Nie śpi wystarczająco długo w nocy może również prowadzić do większej senności w ciągu dnia .
2 leki bez recepty mogą również przyczynić się do zmęczenia .

Porozmawiaj z lekarzem o lekach i możliwych skutków ubocznych . Wiele leków może powodować senność . Etykiety na ponad -the-counter leki mogą dostarczyć informacji na temat potencjalnych skutków ubocznych i interakcji z innymi lekami. Nie należy przerywać ani zmieniać dawkowania leków bez konsultacji z lekarzem .
3

Rozpoznaj różnice między senność i zmęczenie . Zmęczenie jestuczucie apatii , lubbrak motywacji . Senność dotyczy czując potrzebę snu . Zmęczenie jest najczęściej spowodowane fizycznych warunków zdrowotnych , stres, depresja lub niepokój . Przyczyny senności może być trudniejsze do wykrycia.
4

Czy badanie lekarskie w celu wykluczenia pewnych typów fizycznych warunków zdrowotnych . Niedoczynność tarczycy, nieprawidłowości hormonalne i niektóre rodzaje zaburzeń czynności nerek może prowadzić do wszystkich objawów senności . Wysoki poziom cukru we krwi związanej z cukrzycą typu II może byćsprawcą . Badania rutynowe może pomóc wykluczyć szereg schorzeń .
5

uzyskać skierowanie do specjalisty snu . Lekarz może zalecić widząc lekarza , który specjalizuje się w zaburzeniach snu , jeślidokładna przyczyna senności nie można zidentyfikować poprzez rutynowe badania . Specjalista będzie w stanie uśpienia , aby wykluczyć zaburzenia snu , takie jak bezdech senny i narkolepsję . Imperium