Porady i leki na choroby morskiej
chorobie morskiej ,forma choroby lokomocyjnej , które mogą wystąpić w trakcie podróży morskiej , dzieje się , gdy ucho wewnętrzne , oczy, skóra i inne receptory nerwów czuciowych , które wpływają na poczucie równowagi wysyłać sprzeczne sygnały do mózgu o ruchu. Objawy mogą obejmować zawroty głowy, nudności, wymioty , bóle głowy, pocenie się i zimny ogólne poczucie dyskomfortu . Można zapobiegać i leczyć choroby morskiej z medycyny, naturalnych środków i planowaniu . Zapobiegania lub leczenia choroby morskiej z medycyny
wiele leków może zapobiec lub zmniejszyć objawy choroby morskiej , jeżeli występuje choroba morska . Recepta skopolamina , dostępny w doustnych tabletek lub plastra wielkości monety zwanej Transderm Scop , zapobiega nudnościom i wymiotom . Weź pigułki skopolamina lub umieścić plaster za uchem 07:56 godziny przed podróży morskiej do ochrony 72 -godzinnym. Tabletki Promethazine lub syrop , które powinny być podjęte przed lub podczas podróży , może również zapobiec lub zmniejszyć nudności i wymioty . Można również w zapobieganiu i leczeniu choroby morskiej poprzez over-the -counter leki przeciwhistaminowe , takie jak Dramamine lub Benadryl , 30 do 60 minut przed podróżą lub w czasie podróży . Leki przeciwhistaminowe będzie powodować senność , ale mogą zapobiec lub zmniejszyć efekt ruchu , który powoduje choroby morskiej . Foto Foto Foto Zapobiegaj chorobą morską przez Planowanie Ahead
Możesz dodatkowo zapobiegać choroby morskiej z wyborów można zrobić w domu przed wyjazdem . Po dokonaniu rezerwacji na statku wycieczkowym , zwrócić się kabina z przodu lub w środku statku oraz w pobliżu linii wodnej , gdzie jestnajmniejsza ilość ruchu. Upewnij się, że zjeść na dzień przed i dzień podróży , ale nie przejadać , i unikać tłustych , pikantnych i kwaśnych pokarmów , które są powolne trawienie i mogą spowodować odwodnienie. Należy także unikać alkoholu w noc przed podróżą . Zmęczenie może doprowadzić do bardziej podatne na chorobę morską , więc upewnij się, że masz dobry sen w noc przed podróżą . Imperium Zapobieganie chorobie morskiej na pokładzie statku
Nawet jeśli czujesz się dobrze postatek wypływa , objawy choroby morskiej mogą pojawić się nagle , więc nadal podejmować środki zapobiegawcze, gdy jesteś na pokładzie . Jedz małe posiłki , zawierające pokarmy , które są łatwe do strawienia , aby uniknąć naruszania żołądek . Pobyt uwodniony pijąc dużo wody w czasie podróży morskiej . Unikaj czytania i upewnij się, że wystarczająco dużo świeżego powietrza . Podczas gdy jesteś na pokładzie , koncentrują się na stałym punktem na horyzoncie . Nie palić i unikać palaczy i pomieszczenia dla palących , zwłaszcza jeślizapach sprawia, że czujesz się chory . Należy również unikać ludzi, którzy nie mieli tyle szczęścia w zapobieganiu choroby morskiej , jak się wokół kogoś, kto jest chorobą morską może spowodować nudności .
Leczyć chorobę morską i objawów z naturalnych suplementów
Jeśli znajdziesz się choroby morskiej , mimo wszystkich wysiłków prewencyjnych , można leczyć choroby morskiej i złagodzić objawy z naturalnych środków . Pozostać na pokładzie , świeże powietrze i skupić się na horyzoncie , aby zmniejszyć skutki ruchu. Możesz też usiąść lub położyć się , wciąż trzymając głowę i odpoczynku na zagłówku , ponieważ ruch głowy może pogorszyć chorobę morską . Na osiedlenie się rozstrój żołądka , jeść suche krakersy i wypić na jasnych , napojów gazowanych , takich jak piwo imbirowe . Chociaż nie udowodniono jako skutecznych metod leczenia choroby morskiej , wiele osób uważa , że imbir, w pigułce , tabletek lub proszku , i mięty pieprzowej łagodzą objawy choroby morskiej , zwłaszcza rozstrój żołądka . Imperium