Jak Palenie czynników problemy z wagą

Palenie przyczynia się do wielu warunków w organizmie , jak to jest bombardowany wolnych rodników , które niszczą komórki w zwiększonym tempie . Stres , uszkodzenie wątroby i zła dieta przyczyniają się do zwiększenia masy ciała i produkcji wolnych rodników , a więc czynniki obejmujące przyrost wagi wyraźnie zróżnicowana . Według Kima J. Evans, autor " oczyszczania: The Ultimate ciała Cleanse , " przyrost wagi jestobjawem niezdrowego wątroby . Ponadto palacze przechowywać więcej tłuszczu trzewnego niż osoby niepalące . Współczynnik uszkodzenia dymu
Im więcej palisz papierosy ,bardziej uszkodzić organizm ponosi .

organizm palacza zmniejszyła utlenowanie krwi, podwyższony poziom tlenku węgla , obniżenie odporności i uszkodzenia wątroby . Z biegiem czasu , to wszystko może przyczynić się do przyrostu masy ciała , lub dla niektórych , utrata masy ciała . Liczne zwiększenia poziomu toksyczności substancji chemicznych w organizmie poprzez działanie wolnych rodników , powodując szybkie starzenie się komórek . Dla palaczy to stawka wynosi 20 razy więcej niż przeciętny człowiek w rodnikowej ekspozycji
The Sims czynnik stresowy Obrazów Stres wyzwala produkcję kortyzolu - . Prowadzące do tkanki tłuszczowej .

Palenie jeststres dla organizmu , a może stres jest , dlaczego palisz . Jako dodatkowy czynnik , hormon kortyzol jestwytwarzany z naprężeń , które powodują kwasy tłuszczowe , które mają być uwalniane do krwiobiegu z centralnych komórek tłuszczowych. To kładzie duży nacisk na wątrobie, organizmu podstawowym środkiem detoksykacji . Według Ann Louise Gittleman , autor " The Fat Flush Plan ", jeśli masz rolkę tłuszczu wokół talii , można mieć stłuszczenie wątroby . To przestało tłuszczu przetwarzanie i rozpoczął przechowywania. Około 30 minut popalacz gasi papierosa , poziom kortyzolu strzelać i pozostaną wysokie przez co najmniej 30 minut więcej . ImperiumMetabolizm Factor
Wiele czynników może mieć zaangażowane w przyroście masy ciała.

wątroby, która pomaga organizmowi metabolizmu -pobieranie , przetwarzanie i usuwanie żywności - przeznaczony jest , aby pozbyć się toksyn , metabolizmu białek i węglowodanów , hormony sterujące, pomoc i podwyższającą odporność na spalanie tłuszczu . Kiedywątroba jest uszkodzona, to nie może działać prawidłowo i może powodować wiele warunków zdrowotnych . Jeśli częścią zwyczaju palenia jest pominąć posiłki , a następnie dotrzeć do niewłaściwych pokarmów , kiedy jesteś głodny , regularnie dodanie bogatej w przeciwutleniacze zdrowe przekąski z tłuszczów , białek i błonnika może zwiększyć swój metabolizm i odżywiają wątrobę .

The rzucenia Factor
świeżych owoców, warzyw idieta bogata w błonnik pomaga detoksykacji organizmu .

Rzucenie palenia nie jestrzeczywistą przyczyną przyrostu masy ciała , zmiany w diecie są . Wszystkienagłe , może znaleźć się koncentrując się na żywności, głodu i jedzenie, co żywność będzie wypełnić pustkę . Ten dylemat Zamykanie jest , aby pozbyć się jednego złego nawyku tylko wziąć na inny . Wiele programów detox pomoże rozwiązać ten problem . Według Kim Evans, autor " oczyszczania: The Ultimate ciała Cleanse , " chemikalia pozostałe z papierosów powoduje pragnienia . Przez usunięcie substancji chemicznych z organizmu , usuwa łaknienie . Imperium