Zdrowy sposób na Cure Impotencja
Jeśli palisz , to ważne, aby zamknąć to . Palenie zwiększa ciśnienie krwi i tętno , uszkodzenia naczyń krwionośnych i komórek w tętnicach wieńcowych . Nawykowe palenie może również zachęcać zakrzepy i uszkodzenia ważnych naczyń krwionośnych , które uniemożliwi gospodarstwa erekcji .
Jeśli czujesz się stresu, niepokoju lub depresji , może być najlepiej porozmawiać z terapeutą . Warunki te mogą byćprzyczyną impotencji , a rozmowy z terapeutą zajmie korzeń swojego lęku lub depresji i złagodzić ten objaw .
Regularnych rutynowych ćwiczeń pomoże utrzymać zdrowe serce i ciało , jak również poprawy krążenie . Ćwiczenie tozdrowy sposób na odwrócenie zaburzeń erekcji . Akupunktura może być używany na niektórych częściach ciała, aby poprawić krążenie i korygowanie nierówności .
Zbiory przyrodnicze
Zioła
zdrowe serce jest niezbędna w leczeniu zaburzeń erekcji . Impotencja może być objawem choroby serca . Aby pomóc zdrowia serca , unikać sosy kremowe, chipsy i masło w celu obniżenia poziomu cholesterolu . Również dodać Omege -3 kwasy tłuszczowe w diecie . Łosoś, tuńczyk i suplementów oleju rybnego sądoskonałym źródłem kwasów omega -3 . Migdały , orzechy , płatki owsiane , otręby owsiane i oliwa z oliwek są również świetne sposoby, aby obniżyć poziom cholesterolu i pomóc leczyć zaburzeń erekcji .
Zapalenie w organizmie może powodować impotencję . Wybierając więcej warzyw , owoców i produktów pełnoziarnistych pomoże zmniejszyć stan zapalny .
Ginkgo jestzioło, które pomaga krążenie , łagodzi zaburzenia erekcji , a witamina A może mieć taki sam skutek .
Niektórzy pacjenci z zaburzenia erekcji cierpi na niski poziom hormonu dehydroepiandrosteronu ( DHEA ) . Lekarz może zalecić uzupełnienie DHEA w celu uzupełnienia poziomu hormonów .
Cynk , bioflawonoidy , argininę, aminokwas , siemię lniane , witaminy C i witaminy E są również dobre dodatki do łagodzenia zaburzeń erekcji .
