Jak ulżyć Twój ból gardła

Ból gardła jest wskazanie , że jest albo stan zapalny gardła lub podrażniona . Jestobjawem zamiast stanu chorobowego , to znaczy , że może on pochodzić z wielu przyczyn , od przeziębienia zakażeń bakteryjnych. Większość przypadków powinny zniknąć z odpoczynku i czasu , ale należy skonsultować się z lekarzem , jeśli ból gardła nie ustępuje . W międzyczasie , otolista metod, aby pomóc złagodzić ból i dyskomfort z bólem gardła . Reszta

Pierwsze więcej odpoczynku jest jednym z najprostszych i najskuteczniejszych metod łagodzenia swój ból gardła . Nie tylko to pomoże Ci zapomnieć o bólu i dyskomfortu dla czasu , będzie to również pomóc uzdrowić ciało , że o wiele szybciej od źródła problemu . Należy zadbać podczas odpoczynku , że powietrze nie jest ani zbyt suche , ani zanieczyszczone zanieczyszczeń . Suchość może pogorszyć ból gardła , podczas gdy zanieczyszczenia , takie jak zanieczyszczenie powietrza lub dymu papierosowego może to drażnić dalej .
Dieta

Zmiana nawyków żywieniowych pomoże Ci w ciągu niektóre z najgorszych przeszkód w o ból gardła . Przede wszystkim pić dużo wody i innych płynów , aby utrzymać gardło wilgotne odeprzeć wysuszanie . Chłodne płyny są najlepsze , bozimno pomoże uśmierzyć swój ból gardła , chociaż można również zaakceptować ciepłe , ale nie gorący bulion , jako substytut . Jeśli ograniczyć się do miękkich ciał stałych , łatwe do połknięcia kawałki podczas przygotowania , które pomogą złagodzić swój ból gardła .

Przeciwbólowe Leki przeciwbólowe mogą przynieść ulgę ból gardła przez paraliżujący ból i dyskomfort . Wspólne środki przeciwbólowe , takie jak ibuprofen, paracetamol i aspiryna są dostępne w aptece , możesz korzystać z innych łagodnych przeciwbólowe , takie jak pastylki i spraye gardła . Twarde cukierki mogą być również stosowane , gdyż zawierają one substancje przeciwbólowe , takie jak mentol. Jeśli ból gardła jest spowodowane przez zakażenie , możesz także porozmawiać z lekarzem na temat antybiotyków lub innych recept dostępnych . Lekarz wykona badanie paciorkowca czy Twój ból gardła jest spowodowane przez bakterie z rodziny paciorkowców . Jeśli ból gardła jest spowodowane przez paciorkowca , będzie przepisać antybiotyk . Jeśli ból gardła jest spowodowane przez wirusa , a następnie środki przeciwbólowe , płyny , odpoczynek i czas są najlepszym.