Polimyositis leki

Zapalenie wielomięśniowe jestchorobą tkanki łącznej charakteryzuje powszechne zapalenia mięśni. Jeśli zdiagnozowano tej rzadkiej choroby mięśni , prawdopodobnie doświadczają intensywne okresy osłabienie mięśni , ból i zmęczenie . Dokładna przyczyna tej choroby nie jest znana . Ale na szczęście istnieją sposoby, w leczeniu objawów i zarządzanie zapalenie wielomięśniowe . Przestań Zapalenie z lekami

Powszechne zapalenie mięśni jest częstym objawem zapalenie wielomięśniowe . I kontrolowania tego stanu często wymaga zatrzymania stan zapalny. Niestety ponad recepty leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen nie zwiększa to szczególne schorzenie . Raczej trzebasilniejsze działanie przeciwzapalne , aby zatrzymać stan zapalny i uszkodzenie mięśni .

Lekarze zazwyczaj przepisują kortykosteroidy takie jak prednizon , aby zmniejszyć stan zapalny mięśni . Wraz z prednizonem , leki immunosupresyjne , takie jak metotreksat są powszechnie stosowane w leczeniu zapalenie wielomięśniowe . Wszystkie te leki zmniejszają stan zapalny i ostatecznie doprowadzić do remisji .

Utrata kości jestefektem ubocznym długotrwałego stosowania prednizonu . Porozmawiaj z lekarzem na temat witaminy D i suplementów wapnia w celu promowania zdrowia kości .
Bądź aktywny

Choć zapalenie wielomięśniowe powoduje osłabienie i zmęczenie mięśni , aktywność fizyczna jest niezbędna do pokonania ten warunek . Brak ruchu może przynieść na sztywności i niskiej energii . Nie musisz zaangażować się w treningi wysokiej oddziaływania lub forsownych ćwiczeń . Proste ćwiczenia , takie jak spacery wokół bloku , pilates lub pływanie wystarczą , aby poprawić siłę mięśni i walczyć zmęczenie .

Rozwiąż włączyć jakiś rodzaj działalności w swojej codziennej rutyny . Dobry program ćwiczeń składa się z 30 minut aktywności fizycznej, trzy do pięciu razy w tygodniu . Imperium odpoczywaj

wielomięśniowe jest nieprzewidywalny . Możesz czuć się wielka i pełna energii jeden dzień, słaby i zmęczony lub następnego dnia . Aktywność jest idealny dla zwiększenia poziomu energii . Ale można spotkać okresy skrajnego zmęczenia i bólu mięśni . Zamiast zmuszać się , odpoczynku ciała i nie przesadzaj .

Odpowiedni odpoczynek jest niezbędny do zarządzania zapalenie wielomięśniowe . I brak snu lub odpoczynku mogą pogarszać zmęczenie lub przynieść na ból . Sprawiają, że twój cel , aby odpocząć całonocny - co najmniej osiem godzin . Stworzyć środowisko snu przyjemny (temperatura, telewizor wyłączony , kojące dźwięki w tle ) , i trzymać się regularny wzór snu . Pójściem do łóżka i obudzić się w tym samym czasie każdego dnia, jeśli to możliwe. A co najważniejsze , odpoczywać , gdy jest to konieczne. Imperium