Jaki system zostałby aktywowany, gdybyś był zaskoczony?
Współczulny układ nerwowy (SNS) to część autonomicznego układu nerwowego (ANS), która jest odpowiedzialna za reakcję organizmu na „walkę lub ucieczkę”. Kiedy jesteś zaskoczony, Twój SNS zostaje aktywowany, a Twoje ciało przechodzi w stan najwyższej gotowości. Może to spowodować przyspieszenie tętna i oddechu, wzrost ciśnienia krwi i napięcie mięśni. SNS pomaga także uwalniać hormony stresu, takie jak adrenalina i kortyzol, które mogą pomóc Ci zachować czujność i koncentrację.
