Jak można ograniczyć rozprzestrzenianie się malarii?
1. Używaj moskitier nasączonych środkami owadobójczymi:Spanie pod moskitierą nasączoną środkami owadobójczymi to jeden z najskuteczniejszych sposobów zapobiegania malarii. Moskitiery należy czyścić środkiem owadobójczym co najmniej raz na sześć miesięcy i co noc prawidłowo wieszać nad łóżkiem.
2. Używaj środka odstraszającego komary:Nałóż środek odstraszający owady na odsłoniętą skórę, gdy przebywasz na zewnątrz, szczególnie wczesnym rankiem i wieczorem, kiedy komary są najbardziej aktywne. Wybierz repelent zawierający DEET, pikarydynę lub olejek z eukaliptusa cytrynowego.
3. Noś ubrania z długimi rękawami:Noszenie koszul i spodni z długim rękawem może pomóc w zmniejszeniu ilości odsłoniętej skóry, którą mogą ugryźć komary.
4. Pozostań w domu w godzinach największej aktywności komarów. Komary są najbardziej aktywne o świcie i zmierzchu, więc jeśli to możliwe, staraj się przebywać w pomieszczeniach w tych porach. Jeśli musisz wyjść na zewnątrz, załóż odzież ochronną i użyj środka odstraszającego komary.
5. Stosuj wazy na komary:Wazy na komary to środki larwobójcze, które można umieścić w stojącej wodzie w celu zabicia larw komarów. Są dostępne w większości sklepów ze sprzętem.
6. Posprzątaj stojącą wodę:Komary składają jaja w stojącej wodzie, dlatego ważne jest, aby oczyścić stojącą wodę wokół domu i ogrodu. Obejmuje to takie rzeczy, jak wanienki dla ptaków, doniczki i rynny.
7. Używaj pułapek na komary:pułapek na komary można używać do łapania i zabijania komarów. Są dostępne w większości sklepów ze sprzętem.
8. Zażywaj leki na malarię:Jeśli podróżujesz do obszaru o wysokim ryzyku wystąpienia malarii, Twój lekarz może przepisać leki na malarię. Lek ten może pomóc w zapobieganiu rozwojowi malarii w przypadku ukąszenia zakażonego komara.
9. Zrób test na malarię:Jeśli masz objawy malarii, takie jak gorączka, dreszcze i bóle mięśni, ważne jest, aby jak najszybciej poddać się testowi na malarię. Wczesna diagnoza i leczenie malarii może pomóc w zapobieganiu poważnym powikłaniom, a nawet śmierci.
