Co naprawdę się dzieje, gdy masz bliźniaki (lub więcej)
* Twoje ciało będzie produkować więcej hormonów. Może to powodować różne objawy, w tym poranne mdłości, zmęczenie i przyrost masy ciała.
* Będziesz musiał jeść więcej kalorii. Jesz teraz za dwoje (lub więcej), więc będziesz musiał zwiększyć spożycie kalorii o około 300–500 kalorii dziennie.
* Będziesz musiał pić więcej płynów. Będziesz musiał pić około 10 szklanek płynów dziennie, w tym wodę, sok i mleko.
* Twój brzuch urośnie. W miarę jak Twoje dziecko będzie rosło, Twój brzuch będzie coraz większy. Możesz zacząć pojawiać się już w 12 tygodniu ciąży.
* Możesz odczuwać ból pleców. Dodatkowy ciężar brzucha może obciążać plecy i powodować ból.
* Możesz mieć obrzęk. Obrzęk dłoni, stóp i kostek jest częstym zjawiskiem w czasie ciąży.
* Możesz mieć zaparcia. Zwiększony poziom progesteronu podczas ciąży może spowolnić trawienie, powodując zaparcia.
* Możesz mieć hemoroidy. Hemoroidy to obrzęk żył w odbytnicy, który może powodować ból, swędzenie i krwawienie.
* Możesz mieć żylaki. Żylaki to opuchnięte, skręcone żyły, które mogą pojawić się na nogach, stopach i sromie.
* Możesz mieć zgagę. Zgaga to uczucie pieczenia w klatce piersiowej spowodowane cofaniem się kwasu żołądkowego do przełyku.
* Możesz mieć cukrzycę ciążową. Cukrzyca ciążowa to rodzaj cukrzycy, który rozwija się w czasie ciąży. Jest to spowodowane przez hormony wytwarzające łożysko, które blokują działanie insuliny – hormonu pomagającego organizmowi wykorzystywać glukozę do wytwarzania energii.
* Możesz mieć stan przedrzucawkowy. Stan przedrzucawkowy to poważna choroba, która może rozwinąć się w czasie ciąży. Jest to spowodowane wysokim ciśnieniem krwi i obecnością białka w moczu.
Praca i dostawa
* Poród i poród mogą być krótsze niż w przypadku pojedynczego dziecka. Dzieje się tak dlatego, że skurcze są często silniejsze i częstsze w przypadku wielu dzieci.
* Możesz mieć więcej niż jedno dziecko na raz. Nazywa się to porodem mnogim.
* Możesz potrzebować cięcia cesarskiego (sekcja C). C-sekcja to zabieg chirurgiczny, podczas którego dzieci przychodzą na świat przez nacięcie w brzuchu.
* Po porodzie możesz mieć więcej krwawień. Dzieje się tak dlatego, że macica jest większa i w porodzie bierze udział więcej naczyń krwionośnych.
* Po porodzie możesz potrzebować więcej szwów. Dzieje się tak dlatego, że u wielu dzieci pochwa i krocze są bardziej rozciągnięte.
* Po porodzie może być konieczne dłuższe pozostanie w szpitalu. Dzieje się tak dlatego, że Ty i Twoje dzieci będziecie musieli być pod ścisłą obserwacją.
Po porodzie
* Będziesz bardzo zmęczony. Opieka nad wieloma dziećmi to mnóstwo pracy i prawdopodobnie będziesz wyczerpana.
* Możesz mieć depresję poporodową. Depresja poporodowa to rodzaj depresji, która może rozwinąć się po porodzie. Jest to spowodowane kombinacją czynników, w tym zmianami hormonalnymi, brakiem snu i stresem związanym z opieką nad wieloma dziećmi.
* Możesz mieć problemy z karmieniem piersią. Karmienie piersią wielu dzieci może być wyzwaniem, ale jest możliwe. Być może będziesz potrzebować pomocy doradcy laktacyjnego.
* Możesz potrzebować pomocy w opiece nad dziećmi. Opieka nad wieloma dziećmi może być przytłaczająca, dlatego ważne jest, aby poprosić o pomoc rodzinę i przyjaciół.
* W końcu przystosujesz się do życia z wieloma dziećmi. Może to zająć trochę czasu, ale w końcu dostosujesz się do wyzwań i korzyści płynących z wychowywania kilkorga dzieci.
