Sposób dietę, aby uniknąć choroby Crohna Flareups

Niektórzy naukowcy uważają, że dieta odgrywa rolę w tendencji do zapalnych chorób jelit ( IBD ), takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna. To może tłumaczyć wysoki odsetek pacjentów Crohna w krajach rozwiniętych , gdzie dieta jest przesunięty w kierunku wysokich soli i tłuszczu , z dala od naturalnych, niewybredny żywności . Więcej wiadomo o tym, jak dieta wpływa na warunki trwającego Crohna. Można dowiedzieć się , jak korzystać z odpowiednich pokarmów unikać flareups . Rzeczy, które musisz Foto Dostęp do zasobów lekarz Obrazów na diety i medycyny naturalnej materiału
Odniesienia na chorobę Crohna

Pokaż więcej instrukcji
Dodaj Korzystny Foods Katowice 1

zwiększyć odpowiedź immunologiczną z przeciwutleniaczami . Znajdź przeciwutleniaczy w jagód , czosnku i cebuli .
2

Dodaj likopenu w diecie . Pomidory, arbuzy i morele wszystkie mają właściwości obniżające wolnych rodników w organizmie i korzystać z systemu odpornościowego .
3

podjąć wysokiej jakości multivitaminutes To pomoże wymienić składniki odżywcze i minerały utracone przez Crohna objawy choroby bez wpływu na dietę .
4

Pij dużo wody dziennie . Ogranicz spożycie alkoholu , kofeiny i napojów gazowanych do tłumienia zaostrzenia choroby Crohna.
Unikaj wyzwalania Foods
5

Unikaj pokarmów , które powodują gazu . Należą do nich brokuły, owoce cytrusowe i soki i pikantnych potraw .
6

Unikaj żywności o wysokiej zawartości tłuszczu . Szukać zastępstw niższej zawartości tłuszczu dla majonezu , śmietany i czerwonego mięsa .
7

Leczenie nietolerancji laktozy , która może zaostrzyć chorobę Crohna , ograniczając spożycie mleka i sera przy użyciu produktu lub over-the -counter , aby przeciwdziałać to . Wyeliminowanie z diety produktów mlecznych jest najlepszym rozwiązaniem .
8

Zmniejsz włókna że spożywana przez unikanie surowych warzyw i owoców lub ich gotowanie . Włókniste żywności, takich jak brokuły, jabłka lub marchewki może być usunięte z menu .
9

Consult odwołanie lub personelu medycznego, aby uzyskać więcej informacji lub sugestii na których żywność może być przyczyną objawów choroby Crohn Twojego . Imperium